【ストレージ】Gmailの「プロモーション」を削除して使える容量を増やそう！

はじめに

みなさんは、Googleドライブのストレージ(容量)は確認していますか？

アカウントを作成すれば無料で「15GB」容量を使えるのですが、

残りの容量が少なくなってくると、追加で容量を増やしませんかという

メッセージやメールが来ますよね💦

Googleのストレージサービス「Google One」の料金は以下のようになっています。※2026年1月1日現在
月290円で100GBの容量は増やすことが、

サブスク費も見直して、そこまでは払いたくないという方には、

Gmailの「プロモーション」を削除して容量を空けてみませんか？

Gmailは非常に優秀なので迷惑メールやカテゴリ別に

メールを自動で判別・分けてくれますが、

今回は、その「カテゴリ」の中の「プロモーション(企業の広告)」に

振り分けられているメールを削除して容量を空けようぜという

記事になります！！

そもそも「プロモーション」の表示方法が分からない方でも

大丈夫なように、表示の方法から解説しますのでご安心を🤗

そして、確認方法や削除方法はブラウザ(パソコン)の方が、

操作しやすいので、ブラウザの画面を貼りながら進めていきます。

スマホのGoogleアプリでも基本の操作方法には変わりませんが、

削除が50件ずつしかできなかったりするので、

見やすいパソコンで是非操作してみてくださいね😉

保存容量の表示方法

さきに自分の残り保存容量が知りたいという方は、

1️⃣ホーム画面の右上の9つの点から、「Googleドライブ」をクリック

2️⃣左側のリストの一番下の「保存容量」をクリック

3️⃣現在の使用中容量とその内訳が表示されます

事前に「Gmail」の使用容量を確認しておけば、

後の減った分の容量も確認しやすいと思いますよ😄

Gmailの「プロモーション」

まず、プロモーションというのは、

というもので、Gmailに送られてくるメールを自動で判別し、

このカテゴリに振り分けてくれます（勝手に振り分けられる💦）

そして振り分けられたメールはいつまでも残って、

容量を使い続けます😥

迷惑メールは定期的に確認、削除はされていると思いますが、

このプロモーションはカテゴリの中にあり、

そもそも表示設定をしておかないと気づくことすらなく、

そのままメールは残ってしまいます。

※ゴミ箱のメールは30日で削除されます

削除の方法

ここから実際に削除していくのですが、

そもそも「プロモーション」が見当たらないという方に

表示方法から書いていきます。

すでに表示されている方は、「全選択の方法」からご覧ください😉

「プロモーション」の表示方法

1️⃣Gmailを開きます

2️⃣左側⚙アイコンの「ラベルの管理」をクリック

3️⃣設定の画面が表示されて、全般の隣の「ラベル」をクリック

4️⃣下の方のカテゴリの中に「プロモーション」とあるので、
　 ラベルリスト、メールリストを「表示」にする

5️⃣左側のリストのカテゴリに「プロモーション」が表示されます！

全選択の方法

1️⃣Gmailのカテゴリの中にある「プロモーション」を開きます。

2️⃣検索バーの下の□▼をクリック

3️⃣表示された項目から「すべて」をクリック

4️⃣真ん中にこのページ内のスレッド50件すべてが選択されています。
　 と表示され、メールが青く範囲指定されます。

5️⃣このページ内のスレッド50件すべてが選択されています。の横に
　 プロモーションのスレッド〇〇〇件(全件数)をすべて選択と
　 表示されるので、クリック

6️⃣これで「プロモーション」内すべてのメールが選択できました🎉

※スマホのアプリ版ではすべて選択はできない(一度に50件まで)ので、

ブラウザ版をおススメします

一括削除

1️⃣プロモーションのスレッドすべてが選択されていることを確認
　 ※選択解除もできます

2️⃣検索バーの下の「ゴミ箱」アイコンをクリック

3️⃣これで削除完了です🎉

削除したメールがゴミ箱に30日間保管されますから、

再確認も可能です😉

さいごに

わたしはこの記事を書く前に一度すべて削除してしまったので、

画像で添付している200件弱ぐらいしかなくて、

対して容量は減りませんでしたが、

人によっては1000件以上ある方も珍しくないとおもいますので、

ぜひ一度、試してみてはいかがでしょうか？

「こんなに容量減りましたよ✋」など、

コメントいただけますと幸いです😊

最後まで読んでいただきありがとうございました！！

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この記事を最後まで読んでいただき
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