買い物を制するものは節約を制する！スーパーで損するNG行動6選と得するテクニック

「スーパーで買いすぎてしまう…」 「最近の物価高で食費を抑えたい！」

こんな悩みをお持ちではありませんか？

毎日の生活で欠かせない「買い物」ですが、何も考えずに買い物をすると、無駄な出費がかさみ、食費が家計を圧迫してしまいます。

筆者は5人家族で、食べ盛りの子どもが3人います。毎日の食事はもちろん、成長期の子どもたちはお腹が空くのも早く、食費が家計に大きくのしかかります。

しかし、ちょっとした工夫で食費を抑えながらも満足度の高い食生活を送ることを目指しています！

本記事では、スーパーでの買い物で気をつけるべき「NG行動6選」と、賢く節約するためのテクニックを紹介します。

食費を抑えながら家族みんなが満足できる方法を知りたい方は、ぜひ最後までご覧ください。

【スーパーでやってはいけないNG行動6選】

1. 子供を連れて行く

実は、買い物の最大の敵は「子供」

小さな子供を連れてスーパーに行くと、ついお菓子やおもちゃをねだられがちです。ある調査によると、スーパーで子供にねだられた際に使う金額の平均は「1人あたり約200円」とのこと。

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