今こそ電気代のかかりどき！

こんにちは～＾＾

毎日毎日寒いですね。

私は先週とうとう、足にしもやけができてしまいました。。。（泣）

私はもともと貧血があり、こんな寒い中でも飲み物に氷を入れてガリガリと食べる氷食症があるのです。。。

貧血がひどいと起こる症状の一つです。

こんな負のサイクルで体を冷やしてしまい、とうとうしもやけまでも。。。

私は本当に危機感を覚えました。

自分の大事な体。

一つしかない体。

こりゃ、本当に体質改善につとめないかん！！と。

とりあえず、氷を食べることをやめます。（笑）

やめれるか分かりませんが、鉄分をしかっり補って、貧血も治したいです。（切実）

鉄分のサプリはとっていますが、鉄ってなかなか吸収されないんですよね（泣）

話は少し脱線しましたが、今回、日本列島にまた寒波が到来しますね。

暖房は手放せません。

しかし、電気代も意識したいところ。。。

我が家ではどのような節電対策をしているのか紹介しようと思います♪

まず、我が家で使っている暖房器具は、エアコンと電気カーペットです。

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