時間を生み出すための私の実践～年間計画・業務の精選・毎日のルーティン～

ロクさん、無駄がなさすぎます😅💦 完璧なスケジューリング私も、マネしてみたいと思います😎👍 まずは基本的に計画作成が必要ですね、2：30～3：30が起床が私の一番の障壁です笑 朝早くから活動して、子供さんを起こしちゃったりしませんか？ 私は朝早くからバタバタしていたら、こどもたちが起きちゃうからもう少し寝てて！と妻に怒られたことがありましたので・・・😅

時間を生み出す理由を見れてとても参考になりました。 そして朝自然におきる時間がすごいです🤩 わたしは現在４時〜４時半ですが、 この刺激を胸にまずは３時に挑戦してみようかと思います 笑 アラームで起きているのでその壁を突破したいのですがなかなか... 本当にいつも刺激になります！ 素敵な記事の投稿、ありがとうございます。

ロクさん☆おはようございます😃 素敵な投稿をありがとうございます🙏 なるほど、事前準備をしっかりされてて本当に素晴らしいですね😃めちゃくちゃ勉強になりました🙏 本業もめっちゃ忙しいと思うのですがどうやって時間を捻出されてるのだろうかと思ってたので、朝2時30起床！さすがです😃 『計画表』と『業務の精選』と『Hiitトレーニング＆ランニング』 hittもされてるんですね☆ 先行く先輩の背中は大きくてそして、本日もパワー頂きました☆ 寒い日が続きますので体調崩さないようどうかご自愛くださいね☆