未ログイン状態で閲覧中

この記事は最終更新日から1年以上が経過しています

  • 投稿日:2025/02/22
サウナで簡単に”ととのう”独自の方法

サウナで簡単に”ととのう”独自の方法

会員ID:YYYtGs8Y

会員ID:YYYtGs8Y

この記事は約8分で読めます
要約
多分、「趣味棚卸し企画」の第一弾 サウナで”ととのう”って何? ととのう為にはどうしたらいいの? 趣味の一つ「サウナ」について独自の楽しみ方を紹介します( ・∇・)

こんにちわ。ニコラスです😄
多趣味な性格で色々経験する事に喜びを感じでいました・:*+.\(( °ω° ))/.:+

でも、、、
そろそろ趣味を絞って没頭したい❗️
あわよくば、そこから副業に繋げたい‼️

そんな煩悩の塊みたいな理由で、
趣味棚卸しをやっていきたいと思います🤣

その中で、
誰かが興味を持って趣味にしていきたい!って
思ってもらえたら、嬉しいっ🥹

続くかは置いといて、第一弾を始めます。
趣味棚卸し「サウナ編」です!!

※浅く広い為、かなり偏見があります。
 コアな趣味にされている方は、気分を害する可能性に注意して下さい🙏
 クレームは甘んじて受け入れます🫡

サウナって何よ

サウナとは、高温の室内で汗をかいて体を温める温浴法で、別名「蒸し風呂」とも呼ばれます。フィンランドが発祥で、健康やリラクゼーション、コミュニティの場として親しまれています。

AI検索より

要するに、
 「暑い所にわざわざ出向いて、汗かいてスッキリしようよ🫠」
って事です。

続きは、リベシティにログインしてからお読みください

ノウハウ図書館でできること
  • すべての記事の閲覧

  • ブックマーク

  • いいね・レビュー

  • 記事の投稿※応援会員(有料)のみ

  • ポイントの獲得※応援会員(有料)のみ

※会員登録には、新入生会員(初月30日無料)と応援会員(有料)があります

応援会員制度とは?
さらに!
  • リベシティの他の機能やサービスもご利用いただけます詳しく見る

ブックマークに追加した記事は、ブックマーク一覧ページで確認することができます。
あとから読み返したい時に便利です。

会員ID:YYYtGs8Y

投稿者情報

会員ID:YYYtGs8Y

イルカ会員

この記事に、いいねを送ろう! 参考になった記事に、
気軽にいいねを送れるようになりました!
この記事のレビュー(11
  • 会員ID:2Tr1rvv7
    会員ID:2Tr1rvv7
    2025/03/01

    ニコラスさん😃 おはようございます☆ 私、サウナ、去年からととのう体験したくて、めっちゃ気になっていて、子供3人いるのでなかなか行けてないので 今年こそは記事を読んで 行きたいなと思いました😃✨ 素敵な趣味のシェアありがとうございました😃

    会員ID:YYYtGs8Y

    投稿者

    2025/03/01

    らみぱんさん😀 コメントありがとうございます🙋 興味を持っていただけて嬉しいです🥺 らみぱんさんは運動されてるので、ととのいの世界は近いと思います✨️ こちらこそ、 朝活を教えて頂き有難うございますm(_ _)m 良いスタートで1日が充実しています😆

    会員ID:YYYtGs8Y

    投稿者

  • 会員ID:fTBffCQ4
    会員ID:fTBffCQ4
    2025/02/26

    ニコラスさん、素敵な記事をありがとうございました! これまでサウナに入っても、なかなか汗をかかずに終わってしまい、「整う」感覚が分からずにいました。でも、この記事を読んで、もう一度じっくり試してみたくなりました! 新しい楽しみのヒントをいただき、感謝です😊

    会員ID:YYYtGs8Y

    投稿者

    2025/02/26

    たいさん😀 コメントありがとうございます♪ 大切なのはリラックスして楽しむ事だと思ってます😆 サウナがもっと好きになって、 たいさんの“ととのい“を共有頂けたら とっても嬉しいです✨️

    会員ID:YYYtGs8Y

    投稿者

  • 会員ID:MCSVAx9m
    会員ID:MCSVAx9m
    2025/02/24

    私もサウナ大好物です♨️ 体を洗って、すぐサウナに入る人を見かけると「湯通ししたらもっと気持ちいいのにー」なんて思っちゃいます😆 ニコラスさんの記事を読んでサウナに入ってる気分になれました✨ (怪我のため外出禁止中😭) ステキな"ととのい"を ありがとうございます😊

    会員ID:YYYtGs8Y

    投稿者

    2025/02/25

    しほさん😄 コメントありがとうございます♪ ツウなサウナーですねっ🥹 湯通し効果はバツグンですよね♨️笑 サウナ好きな人の話聞けるの嬉しいです✨ 早く怪我治ってサウナ満喫出来るように熱波送っておきます💨 多分、ロウリュウとアウフグースについても詳しいんだろうなぁ🫠

    会員ID:YYYtGs8Y

    投稿者