時間のつくりかた

はじめに

皆さんは、よく「時間がない」こう思ったことはありませんか？

私はよくあります😅なので今回は、時間のつくりかたを紹介します！

ぜひ最後までご覧ください☺️

1．やることリストを作る

やりたいことが多すぎて、何から始めようか分からなかったり、忘れたりしてしまうので、やりたいことリストを作るのがおすすめです！

1日ずつ作るのは大変なので、1週間でやることや、1ヶ月でやることを作ります。

（紙でもいいですが、特にToDoリストや、keepメモの「リスト」などがおすすめです。）

やることリストの中にも、優先順位をつけて、緊急のものを先に終わらせれるようにするのがおすすめです！
（上が優先度が高く、下に行くにつれて優先度が低くなるのが効果的です）

こうすることによって、忘れてた！や何をすればいいかが分かって、時間の使い方がよくなって、無駄に時間を使うことを減らせます🌟

2．1日の生活ルーティーン

朝と夜など毎日することのルーティーンをつくっておくと、習慣ができるのでおすすめです！

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