- 投稿日：2025/03/08
- 更新日：2025/03/09
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要約
「弁当にすれば食費も浮くのにな～。でも料理苦手だし、毎日作るなんてめんどくさい！」と思っていませんか？実は、私も同じでした。（料理が超苦手）でも、3年以上お弁当生活を続けています。
壊滅的に料理が下手でも続けられる「超簡単な冷凍弁当」の作り方をご紹介します。
この記事がおすすめな方
✅️料理が苦手な方
✅️自分の作った料理を不味いと思っている方
✅️毎日お弁当を作るのが面倒な方
✅️外食のランチ代が高く、節約したい方
✅️簡単に健康的な食事を続けたい方
✅️朝の時間を節約して、準備なしでお弁当を持参したい方
✅️職場に電子レンジがある方
✅️1週間分をまとめて作り置きし、食事管理を楽にしたい方
料理が苦手でも毎日弁当持参！節約＆健康を叶える冷凍弁当生活
「料理が苦手だし、毎日お弁当を作るなんて無理！」と思っていませんか？実は、私も同じでした。でも、近隣のランチ代が1,000円以上かかるのがもったいないし、コンビ二弁当ではもの足りない。と感じて、一念発起。
結果的に、3年以上も毎日お弁当生活を続けています。しかも、ほぼ調理なしの超手抜き弁当！これが意外と美味しく、健康にも良いんです。
今回は、壊滅的に料理が下手でも続けられる「超簡単な冷凍弁当」の作り方をご紹介します。
冷凍弁当なら料理が苦手でもOK！
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