1日20回、あの言葉を使うと幸せ１５０％になるらしい？

　みなさんこんにちは！

この記事を選んでくださり、ありがとうございます。

今日は割と簡単に幸せになれる方法をお伝えします。

1日20回以上、あの言葉を使う人は、そうじゃない人に比べて幸福度が1.5倍高いという研究報告があるようです。

その言葉を使う人は、ストレスが少ない

人間関係が良好

心が穏やかになる

人に優しくなれる

そして人から優しくされ、感謝される

おまけに免疫力が高くなって、健康的になれる！

見た目も若々しくいられる

そんな言葉があるのです

知りたいですか。

もちろん知りたいですとも。

ではその言葉を発表します！

それは・・・

「ちょっちね」

ではなく

「ありがとう」です。

そう「ありがとう」をたくさん使う人ほど幸せになれるということなんですねー。

　ありがとうっていっぱい使う人は、セロトニン、オキシトシンという幸福ホルモン、愛情ホルモンがめちゃくちゃ分泌されるんですよ。

　目の前に人がいなくても、独り言でつぶやいてもセロトニン、オキシトシンがでるんです。感謝する対象がどんどん頭に浮かんで、幸福な気持ちになれるんですね。

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