- 投稿日:2025/03/13
- 更新日:2025/03/13

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「失敗するのが怖い…」その不安を軽くする考え方と対処法💡
「失敗したらどうしよう…」「完璧にやらなきゃ!」と思って、なかなか行動できないことはありませんか?💭
でも、失敗は悪いことではなく、成長のチャンス✨
この記事では、失敗への恐怖を減らして前に進む方法 を紹介します💡
1. そもそも「失敗」とは何かを考えてみる
私たちは「失敗=ダメなこと」と思いがちですが、本当にそうでしょうか?💡
📌 失敗とは、「まだ成功していない状態」
📌 失敗のたびに、新しい学びがある
📌 どんな成功者も、たくさんの失敗を経験している
たとえば、赤ちゃんが歩けるようになるまで何度も転ぶように、「失敗しない=成長しない」ということでもあるのです🌱
2. 失敗を「データ」として受け取る
「失敗した…」と落ち込むのではなく、「このやり方は合わなかった」と考えてみるのがポイントです✨
✅ テストで間違えた → 「どこが苦手か分かった!対策しよう」
✅ 友達と喧嘩した → 「この伝え方は良くなかったのかも。次は言い方を変えてみよう」

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