- 投稿日：2025/03/31
- 更新日：2025/10/24
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要約
「コールドシャワー」という言葉
聞いた事がありますか？
その名の通り
冷水シャワーを浴びることです🥶
まるで修行であり
「おうちで滝行」とも呼べると思います🧘
私は一時的にガスを解約し
今は真冬でも毎日コールドシャワーを浴びています🔥
そのメリットを解説します🖊️
はじめに：真冬のコールドシャワーは劇薬💊
みなさまこんにちは！
元薬剤師💊で現在FIRE生活中📚の「のり」と申します👏
私は30代前半で目標資産を達成し、
現在はLean FIRE寄りのサイドFIRE生活をしています。
※薬剤師（→本社管理職）と薬局運営で元本を作り、インデックス投資のみで増やしました。
「コールドシャワー🚿」という言葉、
聞いた事がありますか？
その名の通り、
冷たいシャワー、
冷水を浴びることです🥶
まるで修行であり、
「おうちで滝行」とも呼べると思います🧘
私は一時的にガスを解約し、
毎朝強制的にコールドシャワーを浴びていました🚿
※下記記事で詳しく解説しています
↓
【ガスを一時的に解約🙆】夏季のガス代０円！月4,000円削減した話【常識を疑う重要性🔥】
当初は「ガス代の節約（憎きプロパンガスへの反逆）」が目的で、
コールドシャワーはあくまでおまけでした⚠️
慣れないうちは、
夏でもコールドシャワーを浴びるのは少し勇気がいります🙋
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