透析ってなに？知っておきたいカラダの仕組みと未来の話

・ちょっとしょっぱい食事を減らす ・甘い飲み物を控えて水を多く飲む ・毎日5分でも体を動かす ・血圧や血糖値を定期的にチェックする う～ん、何一つチェックできてない＆毎晩晩酌をしている私にとってはとても胸に響く記事でした😮💦 はっきりいって「自分は大丈夫だろう」と思っている人間でした💦 未来を見据えた体づくりや健康習慣今のうちから身に着けておかないとですね💦 とても気付きのある記事でした✨ 自分のため、または家族のために一日でも健康でいられるように、生活習慣見直していきたいと思います(^_-)-☆ いつも本当に有益な情報ありがとうございます(●´ω｀●)✨

クマパパさん 今後の健康資産を守る大切なお話をしていただきありがとうございます。 透析はよく聞く話ですが、しっかりとは理解できていませんでした。 話を聞いてとても大変だし、自由な時間も減ってしまうのだと勉強になりました。 また、普段からの生活習慣としては反省点が… 塩っぱいものや辛いものを好んでいますし、 インスタントものやスナック菓子なども好きですが 改めて意識して減らしていこうと思いました。 とても勉強になる作品を読ませていただきました。 ありがとうございました！

クマパパさん😃 おはようございます✨透析について詳しく教えて頂き ありがとうございます🙏 私の周りでも何名か透析に通ってるので、詳しくしれて勉強になりました😃食事・運動・水分・血圧管理・糖尿病のコントロール 自分で予防できる部分があると今回知れたので、 健康資産をこれからもUPしていきたいなと思いました😃 為になる投稿ありがとうございました🙏

クマパパさん、おはようございます😃 透析についてわかりやすく投稿してくださり、ありがとうございます。 医療関係に勤めておりますが、是非リベの方に伝えたい事ですね💦 毎日の少しの自分への気遣いで、未来の自分を助けたいですね👍 投稿ありがとうございました。

クマパパさん、良い記事をありがとうございました。 ＞健康は“運”ではなく“習慣”で守れるものです。 今回の記事をきっかけに、もっと運動する機会を増やそう💦と思いました。（リベ入会し、転職し、外出が減っております💦） 今のタイミングで読ませていただいてよかったです。健康資産も増やしていきます！ありがとうございました🙏✨

クマパパさん、こんばんは😊 透析されている患者さんの声は響きますね💦 健康はお金では買えない、 失って初めて健康の素晴らしさがわかるので、 健康でいることに感謝🙏しなきゃですね。 特に家族がいると、みんな健康でいることがどんなに幸せなことなのかと思います。 子供のためにも、予防できることはやりたいと感じました✨💪

先日、父親が透析の導入検討を病院からされており、なんのことやら全くわからなかった自分にとってはとても参考になる記事でした。記事を書いて下さりとても感謝しています。自分も将来健康的に生きるために生活習慣を気にかけていこうと思います！！

透析についてはあまり知識がなかったのですが、この記事を拝読し、健康について改めて考えるきっかけとなりました。 できることから少しずつ取り組み、健康という大切な資産を高めていきたいと思います！

素敵な投稿をありがとうございます！ 透析Nsをしておりますやーと申します。 一般の方に向けてとてもわかりやすく投稿されてて勉強になりました！

私も健康資産について意識しているのでとても共感できました😊 健康も、継続期間と管理法によってプラスにもマイナスにも複利効果は絶大だと感じます。