- 投稿日:2025/04/17
【反面教師】
あの人のおかげで、私は少しだけ優しくなれた話
◆「こんな人になりたくない…」が、最大のヒントだった
正直に言うと、
私は昔から「人間関係で悩むタイプ」だった。
空気を読みすぎて疲れたり
自分の意見をうまく言えなかったり
なんであんな言い方するの!? ってモヤモヤしたり…
でもね、あるときふと気づいたの。
「この人の言動、反面教師にしてみたらいいんじゃない…?」
イライラする相手の行動を
「反面教師」として観察すると、
不思議と自分の中に冷静さが戻ってくる。
◆ モヤモヤの正体=自分の価値観のヒント
たとえば…
⚫︎すぐ人を否定する上司
→ 「私はまず、相手の話をちゃんと聞こう」
⚫︎マウントばかり取るママ友
→ 「私は誰かと比べて優越感を得る生き方はやめよう」
⚫︎感情的に怒鳴ってくる相手
→ 「私は落ち着いて伝える練習をしよう」
こうやって「どうして嫌だったのか?」
を掘り下げてみると、
自分が大切にしたい価値観が見えてくる。
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