• 投稿日:2025/04/29
繊細さんがミスしたときに、自分を責めないほうが良い3つの理由

繊細さんがミスしたときに、自分を責めないほうが良い3つの理由

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要約
ミスしたとき、自分を責めないほうが良いです。責めても会社や周囲のメリットにならず、次の挑戦が怖くなり、成長も妨げてしまうからです。ミスは誰にでも起こるもの。自己否定ではなく、冷静な振り返りと次への一歩が、あなたを強くしてくれます。責める代わりに、自分に優しく寄り添っていきましょう

今日は、繊細さん(HSP)の皆さんに向けて、

「ミスをしたときに自分を責めないでほしい理由」について、

自分の体験を交えながらお伝えしたいと思います。


僕自身、とても繊細な性格です。

仕事で小さなミスをしてしまったとき、

何日も何日も、そのことを思い出しては自分を責めてしまう…。

そんなことが、何度もありました。


でも、あるとき気づいたんです。

「こんなに自分を責めても、誰も幸せになってない」と。


その気づきをきっかけに、少しずつ

「ミスしても責めない」練習を始めました。

今日は、その中で特に大事だと感じた【3つの理由】をシェアさせてください。

ChatGPT Image 2025年4月28日 23_32_52.png

理由① 責めても、会社や周りの人のメリットにならないから

ミスをして落ち込んで、自己嫌悪に陥っているとき。

僕は「このくらい反省しているなら許されるかも」と思っていたんです。

でも実際は、そんなふうに沈んでいる姿は、

会社にも、上司にも、同僚にも、正直メリットになっていませんでした。

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