週5勤務の正社員がしんどい…そう感じたとき、僕がまずやったこと ——責任を手放したいから始まった話

つぶさん、「あれ？私のことだ！」って思った瞬間、ありますよね😊 それだけ今のつぶさんの気持ちとピタッと重なっていたんだと思います。 そしてすぐに「書き出してみます！」と行動に移そうとしているのが、本当に素晴らしいです✨ しんどさって、頭の中にあるとどんどん大きくなりますが、外に出すだけで少し形が見えてきますよね。 マインドマップは、正解を出すためじゃなくて、「あ、私こんなこと感じてたんだ」と気づくための時間。うまく書こうとしなくて大丈夫です。 つぶさんが自分のしんどさをちゃんと見てあげようとしていること、それだけで十分前に進んでいます🌿

田祭さん、その気づきにたどり着いたこと自体が本当にすごいです。 「正社員だから」「男性だから」「年長者だから」といった無意識のバイアスは、知らないうちに私たちを縛りますよね。弱音を吐いてはいけない、責任を背負い続けなければいけない、と自分を追い込んでしまう。その苦しさは甘えではなく、むしろ真面目に役割を果たそうとしてきた証だと思います。 肩書きがなくなっても、田祭さんの価値は何も変わりません。これからは「正社員だから」ではなく、「自分はどう在りたいか」で選んでいいんだと思います。その気づきは、きっとこれからを軽くしてくれますよ。