- 投稿日：2025/05/06
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要約
AIを活用して持ち物・情報・選択を減らせば、頭も部屋もスッキリ‼️
ミニマリスト思考で、効率的かつ豊かな暮らしへ✨
【AI×ミニマリスト】
“選ばない暮らし”で頭も部屋もスッキリ整う話🤖✨
ミニマリスト歴１０年のたかし９１１です💡
最近、AIを活用して「選ぶ」という行為を手放すことで、
暮らしがさらに快適に整ってきたので、その体験をシェアします‼️
私が日常的に利用しているAIはチャッピーとパプちゃんです😊
■「選ぶ」は、地味に疲れる…【決断疲れの正体】😮💨
朝起きてから寝るまで、私たちは無意識に**何百回も「選択」**しています。
今日、何着よう？
何食べよう？
いつジムに行こう？
何から片付けよう？
ミニマリストになってモノは減ったけど、思考の中は案外ゴチャついてたんですよね…。
そこで私は気づきました。
■ ChatGPTに服を聞いてみた【服選びは自動化できる！】👕
私は私服もパターン化していて、「制服化」もしてる方ですが、それでも天気や予定で微妙な調整が必要。
そこで、ChatGPTにこう聞いてみました
「明日の大阪の最高気温は２２度、公園で子供と遊ぶ予定。
オススメの服装は？」
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