- 投稿日:2025/05/06

「なんとなく毎日を過ごしている」「今の自分に満足できない」「何かを変えたいけど...」 20代後半から40代にかけて、多くの人がこうしたモヤモヤを抱えています。 僕自身も同じように悩んでいました。 でも、“自分の最後”を明確にしたことで、日々の行動が変わり、人生が動き出しました。 この記事が、あなたのモヤモヤを少しでも軽くするきっかけになれば嬉しいです。
なぜ「自分の最後」を明確にすることが大切なのか?
1. 自分の“軸”ができる
「こんな人生の終わり方をしたい」というゴールがあると、迷いや他人の意見に振り回されにくくなります。
2. モチベーションが持続する
ダイエット、勉強、転職……続かない理由の多くは“目的がぼんやりしている”から。 「どんな最期を迎えたいか」がはっきりすれば、行動の意味が生まれ、続けやすくなります。
3. 小さな行動に落とし込める
たとえば「自信のある人生を送りたい」というゴールがあれば、

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