• 投稿日:2025/05/18
朝4時50分の世界を知って、朝活が習慣になった話〜Ovice朝礼が僕の行動を変えてくれた〜

朝4時50分の世界を知って、朝活が習慣になった話〜Ovice朝礼が僕の行動を変えてくれた〜

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この記事は約6分で読めます
要約
転職を機に朝活を始めました。最初はつらかったものの、Ovice朝礼と仲間のおかげで習慣化でき、人生が変わり始めています。

✅まず結論から言います!

朝活を1ヶ月続けてみた結果……

最初の2週間は体調を崩しがちでしんどい

3週目から少しずつ身体が慣れてきて

1ヶ月を超えた頃には、自然と習慣になっていた

正直に言うと、最初の2週間は本当にしんどかったです。
でも、それを越えた先にある「少しずつだけど力強い変化」を、僕は実感しました。

この朝活の取り組みを通して、PC初心者だった僕が、Macを購入してからわずか4ヶ月でブログを開設するところまで進むことができました。

ここまでやってこられたのは、やっぱり——
Oviceで、毎朝同じように朝活に取り組んでいる仲間たちの姿があったからです。

これからは、朝の時間を使ってブログ記事の執筆を続けていくことが目標です。

そして、あらためて実感しました。
朝の習慣を変えることは、人生を少しずつ好転させていく大きな一歩になると。

では、なぜ僕がそんな朝活を始めたのか?
この記事では、僕の「朝活はじめの一歩」について書いてみたいと思います。

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この記事のレビュー(6
  • 会員ID:6Y4Qd4Jn
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    2025/06/23

    リアルな体験をお聞きできて、とても参考になりました🙏 朝から元気な人の場に行けるって良いですね✨前向きなパワーは自然と他人も元気にさせるんですね😊 ちなみに、4時に起きるために、夜は何時に寝られているのですか? 参考に教えて欲しいです〜😪

    会員ID:nHExRzTL

    投稿者

    2025/06/24

    もぐさん、ありがとうございます😊 朝から前向きな空気に触れると、自分も自然と元気になりますよね✨ 睡眠はだいたい21時就寝を心がけてます!小学生みたいな生活ですが、朝の時間を大切にしたくて☺️ 早寝早起き、おすすめです〜!

    会員ID:nHExRzTL

    投稿者

  • 会員ID:EgZbXv5t
    会員ID:EgZbXv5t
    2025/06/07

    はじめまして。Ovice朝礼の存在を教えていただきありがとうございます。朝型の自分にピッタリだと思いました。学んで参加したいと思いました。

    会員ID:nHExRzTL

    投稿者

  • 会員ID:9ZCLD5CR
    会員ID:9ZCLD5CR
    2025/06/03

    Oviceやモクモク会に興味はありつつもまだ利用したことはなく、そのうち調べてみようと思っていたところにこの記事に出会いました。読んでますます興味が湧いて使ってみたくなりました。 早速明日の朝から今よりもう少し早く起きてOvice朝礼に参加してみようと思います!

    会員ID:nHExRzTL

    投稿者

  • 会員ID:ZhXGq4Eb
    会員ID:ZhXGq4Eb
    2025/06/01

    Ovice朝礼の存在を初めて知りました!記事を拝読して、挑戦してみようと思いました😊ありがとうございます🙏✨

    会員ID:nHExRzTL

    投稿者

  • 会員ID:sfYvo6cK
    会員ID:sfYvo6cK
    2025/05/31

    こんにちは!ovice朝礼の管理者のまりと申します。素敵な記事に感動しておりました✨ありがとうございます。内容が非常に整理されていてわかりやすかったです! みなさんの司会やスピーチ素晴らしいですよね。私自身も、ovice朝礼のみなさんと一緒に朝活をすることでここまで継続ができました。おっしゃっておられること、共感だらけでした😊ブログの継続など、朝活の積み上げがすごいです✨ これからも一緒に朝活がんばっていきましょうね!!

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    投稿者

  • 会員ID:1Di4MhhE
    会員ID:1Di4MhhE
    2025/05/18

    自分も朝もう少し早く起きて頑張ってみようという気持ちになりました!

    会員ID:nHExRzTL

    投稿者