- 投稿日：2025/05/24
- 更新日：2025/05/24
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要約
自炊めんどくさいけど栄養も気になるからコンビニサラダ♪なそこのあなたっ！騙されたと思って今日はこれを作ってみてください！材料はふたつ(追加も可能)レンジでチン！あつあつでも冷たくても美味しく食べられますよ😋
本日の簡単料理は豚肉とキャベツのレンジ蒸しです(๑•̀д•́๑)ｷﾘｯ
【材料】
・薄切りの豚肉…200gくらい
・キャベツ…1/2(カットキャベツでもOK)
☆塩
☆オリーブオイル(なくても大丈夫です)
豚肉はバラかロースの薄切りがおすすめです
小間切れを使う場合はできるだけ薄くカットしてあるものを使ってください🐷
【作り方】
キャベツを適当にざくざく切ります
(包丁使うのもしんどい時は手でちぎったっていいんです)
お肉はそのままでもいいし、食べやすい大きさにカットしてもOK(写真は半分にカット)
レンジOKのボウル(どんぶりでもOK)にキャベツのかたい部分を敷き詰めます
お肉をあまり重ならないようにキャベツの上に敷き、塩をパラパラと振ります
キャベツを敷く→豚肉を敷く→塩を振るを繰り返します(塩かけすぎ注意⚠️)
最後にキャベツがくるように調整してくださいね
直径19センチのボウルがてんこ盛りになりました
ここにオリーブオイルをたらりん
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