• 投稿日:2025/05/27
  • 更新日:2025/06/05
ネガティブ思考をボコボコに!自己嫌悪からすぐ立ち直る、超簡単な方法 ~経済的自由への歩みを止めるな~

ネガティブ思考をボコボコに!自己嫌悪からすぐ立ち直る、超簡単な方法 ~経済的自由への歩みを止めるな~

会員ID:U8uYOYRB

会員ID:U8uYOYRB

この記事は約6分で読めます
要約
私がリベシティで4年以上使い続けている方法を紹介します!行動履歴を具体的に書き、落ち込んだら見返すだけ!行動履歴が成長している自分を証明し、自己嫌悪を一蹴します☆経済的自由への歩みを止めるな!

~自己嫌悪は自然現象~

こんにちは!専業せどらーのザザと申します。

リベ歴は4年以上で、
今は月150万以上(粗利)を稼いでおりますが、
今も昔も変わらず──自己嫌悪に陥ることがあります。

「月100万以上稼いでて、何が不満なんだよ…」

4年前の自分ならそう言うでしょうが、
自己嫌悪になるのは今も昔も変わりません。

😵自分より稼げている人を見た時
😵若くして蓄財を終えた方を見た時

などなど、キリがありません。
リベシティは特に、すごい人だらけですからね🤣

自分がどれだけ成長しても、比較の罠と自己否定の波は必ずやってきます。
だからこそ私は、「自己嫌悪は自然現象」と捉えています。

経済的自由への道のりは、きっと長く険しいでしょう。
その歩みを止めないためにも、我々に自然と襲い掛かってくる自己嫌悪に対して防御策を講じておく必要があります。

大自然.png「すぐに立ち直る仕組み」を持っておこう

大事なのは、落ち込まないことではなく──
落ち込んでもすぐ戻れる仕組みを持つこと。

続きは、リベシティにログインしてからお読みください

ノウハウ図書館でできること
  • すべての記事の閲覧

  • ブックマーク

  • いいね・レビュー

  • 記事の投稿※応援会員(有料)のみ

  • ポイントの獲得※応援会員(有料)のみ

※会員登録には、新入生会員(初月30日無料)と応援会員(有料)があります

応援会員制度とは?
さらに!
  • リベシティの他の機能やサービスもご利用いただけます詳しく見る

ブックマークに追加した記事は、ブックマーク一覧ページで確認することができます。
あとから読み返したい時に便利です。

会員ID:U8uYOYRB

投稿者情報

会員ID:U8uYOYRB

トラ会員

この記事に、いいねを送ろう! 参考になった記事に、
気軽にいいねを送れるようになりました!
この記事のレビュー(5
  • 会員ID:Mn4Xm7m8
    会員ID:Mn4Xm7m8
    2025/09/27

    はじめまして、ねこみみと申します🐈 実用化なノウハウをご寄稿くださり、ありがとうございます。 私も自己嫌悪に陥りやすいので、さっそく「行動を記録して振り返る」方法を取り入れてみます! 本当にありがとうございました。

    会員ID:U8uYOYRB

    投稿者

    2025/09/27

    ねこみみさん、お読みいただきありがとうございました🙇🏻‍♂️ 自分の成長を振り返ることはネガティブ思考を止める以外にもメリットが多いかと思いますのでぜひご活用ください✨

    会員ID:U8uYOYRB

    投稿者

  • 会員ID:TilckCsH
    会員ID:TilckCsH
    2025/08/14

    自分はすごい人と会うと「自分なんて…」と思いやすいタイプだったので、とても刺さりました。勉強させていただきます。早速実行に移していきます!ありがとうございますm(__)m

    会員ID:U8uYOYRB

    投稿者

    2025/08/14

    きみつさん、ありがとうございます☺️ 何もやっても比にならないような方がリベには大勢いるので(笑)、そういう現実は認めつつも、自分が生産的になれるように自分の成長に着目するようにしたいですね💡 お互い頑張りましょう✨

    会員ID:U8uYOYRB

    投稿者

  • 会員ID:DU6kOgDt
    会員ID:DU6kOgDt
    2025/05/27

    なんか……めっちゃ刺さりました。 自己嫌悪なんかしょっちゅうですが、真似させて頂きます✨️

    会員ID:U8uYOYRB

    投稿者

    2025/05/27

    ゆうぞうさん!ありがとうございます🙇‍♂️ゆうぞうさんはリベ加入後だけでなくリベ加入前にもかなりの経験をされてますし、行動履歴に記載するネタには困らないはずです✨書けるだけ書いたらきっとすごいことになりそうです🤣お互い頑張りましょう💡

    会員ID:U8uYOYRB

    投稿者

  • 会員ID:wJ4a1eA3
    会員ID:wJ4a1eA3
    2025/05/27

    私もよく自己嫌悪で落ち込むので、とても共感しながら読みました! 読み始めたときは、正直「え?行動履歴を見返すだけで立ち直れるの?」と少し疑ってしまいました💦笑 でも、その理由を読んでみて納得! 私も過去に、落ち込んだときに自分の成果物を見返したり、頑張って乗り越えたことを思い出すことで、自然と気持ちが前向きになっていった経験があったことを思い出しました。 行動履歴をつけるときの具体的なポイントも参考になり、早速実践してみたくなりました😆✨ 私は今、フリーランスを目指しているのですが、これからきっと「自分ってダメだな…」と落ち込む場面も多いと思います。 そんなときに、“すぐに立ち直るための仕組み”を持っておけることは大きな心の支えになると感じました☺️ 落ち込んでも行動の足を止めずにいられる🏃‍♀️ そんな力をくれる素晴らしい記事を、ありがとうございました🙏✨

    会員ID:U8uYOYRB

    投稿者

    2025/05/27

    チルさん、ありがとうございます🙇‍♂️記事の通りですが、自己卑下って、嘘の塊なんですよね🤣ご自身でそれが「大ウソ」だと確信できれば、さらに立ち直るスピードが速くなります✨私の記事が参考になったようで本当に良かったです🙇‍♂️

    会員ID:U8uYOYRB

    投稿者

  • 会員ID:WBfeeDR8
    会員ID:WBfeeDR8
    2025/05/27

    ちょうど、落ち込んでいたので、参考になりました。実践してみます。 ありがとうございました🙇

    会員ID:U8uYOYRB

    投稿者

    2025/05/27

    ダダさん、ありがとうございます🙇‍♂️プロフィール拝見させていただきましたが、オフ会の履歴すごいですね😮その感じで他の履歴も掲載していけばかなりすごいことになると思います✨たくさん行動されていて素敵です!お互い頑張りましょう💪

    会員ID:U8uYOYRB

    投稿者