- 投稿日:2025/06/17
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要約
スキンケアがどれも合わない…と長年悩んできました。
半年前肌状態が史上最悪になり皮膚科に駆け込んだら
お医者さんからまさかの『何もしないで』と・・・
恐る恐る始めた『肌断食』。
結果肌は綺麗だし経済的にも節約になるし時間もできるしで、
最高でした。その体験談を紹介します。
はじめに
こんにちは。
みなさん、自分の肌質には満足していますか?
スキンケア、お金も時間もかかるな〜って思いませんか?
この記事では全てを解決に導く”かもしれない(※)”『肌断食』のお話です。(※万人に合うかはわからないので…)
私は肌断食をして人生で初めて肌を褒められるようになり、スキンケアの時間がなくなり、出費も抑えることができ、いいことづくしでした⭐️
その道のりを紹介します。
これまでの私のスキンケア
長年(学生の頃から20年以上)肌に悩みに悩んでいた私。
ニキビやプツプツ謎のカサカサは日常茶飯事でした😭
とんでもなくズボラ(+ナチュラル思考というめんどくさいやつ)な私は、簡単そうなスキンケアを見つけては試し、良くも悪くもならないという現状維持が続いていました。
◆今までしていたスキンケア一覧◆
・アベンヌウォーター+シカクリーム
・アベンヌウォーター+ホホバオイル
・ハトムギ化粧水+ヴァセリン

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