リニューアル版！歯科衛生士歴約10年の私が実践！子どもが歯みがき好きになる５つポイント

はじめに：

お子さんは毎日、歯みがきをしていますか？

おうちの方は毎日、仕上げみがきをしていますか？

「仕上げみがきをさせてくれない…」

「口を開けてくれない…」

そんな日々に、モヤモヤしていませんか？

大丈夫。私も同じように悩んでいました。

この記事では歯科衛生士歴約10年で、3児の母の私が実践していることをお伝えします！

むし歯になるわけ

具体的なお話の前に、少しむし歯の原因のお話をします。
みなさんはどうして虫歯になるか知っていますか？

むし歯は〈歯の質、菌、糖質、時間〉この４つが重なった時に作られてしまうんです。

公益財団法人 8020推進財団HPより

・歯の質

歯の形、歯を表面を覆うエナメル質の状態、歯並び、唾液の質や量など

・菌

歯を溶かして穴をあける菌と、そこに住み着いて穴を広げる菌。他にもたくさんの種類の菌が存在しています。菌の数には個人差があります。

・糖質

砂糖はむし歯菌のエサです。

糖分の含まれる飲食物をだらだら食べ、だらだら飲みをしていれば、その間ずっと菌にエサを与え続けていることになります。

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