吠える愛犬、眠れない私。“iPhoneのある機能”で救われた話

【はじめに】我が家の救世主！「ホワイトノイズ」機能とは

みなさんは「ホワイトノイズ」という言葉をご存じでしょうか？

ホワイトノイズとは、すべての周波数の音が均等に混ざり合った「ザーッ」という一定の音のことです。この音には、私たちの生活を快適にする素晴らしい効果があります。

周囲の雑音を包み込む「音のベール」: 会話、車の音、そして犬の吠え声など、気になる雑音を穏やかに打ち消してくれます。

脳をリラックスさせ、集中力・睡眠をサポート: 一定の音が続くことで脳が安心しやすくなり、集中力を高めたり、スムーズな入眠を促したりする効果が期待できます。

今回は、このホワイトノイズのおかげで、我が家が家族全員安心して眠れるようになった実体験をお話しします。

【トラブル】突然始まった愛犬の「夜泣き」に家族全員が寝不足に…

我が家の愛犬（メス）は、昨年の12月に5歳になりました。パピーの頃から手がかからず、外で吠えることも一切ない、とても良い子です。

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