tarot占い付き🔮予約投稿や動画編集で、マウスを長時間使っていませんか？右肩こり

予約投稿や動画編集で、マウスを長時間使っていませんか？チャトGPT作成後コピー貼り付けを連続して行い、右肩コリの原因に

「最近、右肩だけ異常にこる…」
「マッサージしても効かない」
「肩〜腕にかけて“ピリピリ”としびれがある」

そんな症状に悩まされていませんか？

実はそれ、ただの“筋肉のこり”ではなく、「神経」への負担が原因かもしれません。

私自身、キャンバなどで予約投稿用の動画を一括作成する仕事をしていて、右手にだけ異常な疲れとしびれを感じていました。マッサージしてもダメ。湿布も効かない。でも、ある「神経ケア」を取り入れたら、見違えるように改善したんです。

この記事では、

神経が原因の肩こりの正体

自宅でできる簡単セルフケア

実際に効果を感じた楽天アイテム3選

を、ブログ初心者の方でもわかりやすく紹介します。

なぜ右肩だけがこる？マウス操作による「偏った負荷」が原因かも

肩じゃなく“神経”が原因？——見逃されやすい「末梢神経圧迫」とは

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