- 投稿日：2025/07/07
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はじめまして、えびです🍤
保育士として働きながら、ふたりの息子を育てるシングルママです。
20歳で子育てを始めてから、９年。毎日が学びの連続…🌀
今回は、「朝の支度をめぐる親子のイライラを減らしたい」
という思いから作った
《朝の支度シート》についてご紹介します。
昔の私のように、
「何度言っても準備してくれない…」「つい怒って自己嫌悪…」
そんな毎日に悩んでいる方のヒントになればうれしいです🌷
🌱支度シートを取り入れたきっかけ
現在９歳の長男、、発達はグレーで生まれたときから少し育てにくさを感じていました。
４歳の誕生日を迎えてから、
「身の回りのことは少しずつ自分でできるようになってほしい」
そう思って、毎朝「〇〇準備してね」と声をかけるようにしていました。
でも、言葉だけではなかなか伝わらず…
着替えに時間がかかったり、気が散ってすぐに遊び始めたり。
その姿に私もイライラしてしまい、怒ったあとに自己嫌悪になる。
そんな朝が毎日続いていたんです。
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