もう限界。“話が通じない上司”への処方箋

にゃんずママ＠爪磨き屋さん

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要約

人間関係の引き算話が通じない上司との関係に、 “会話をやめて書面にしたらラクになった”

人との関わり方

私たちはつい「うまくやろう」「分かり合おう」と頑張ってしまう。

けれど、それがかえって心をすり減らす原因になることもあります。

私は今、とある職場で働いています。

そこに、一言で言うと「話が通じない」上司がいます😅

感情的になりやすく、言葉の受け取り方が独特で、普通に伝えたつもりのことも、意図とはまったく違う解釈をされる。

こちらは冷静に話しているのに、会話のたびに疲れ果ててしまう。そんな日々が続いていました。

「どう伝えたらいいのか」

「どうすればうまくいくのか」

そんなふうに“正解”を探して悩み続けていたある日、ふと「もう会話で伝えるのをやめてみよう」と思ったんです。

それから私は、毎日の報告や伝達事項を、直接口頭で伝えるのではなく、メモで伝えるスタイルに変えました。

文章を打ち込むのではなく、まずはスマホのマイク機能を使って、ChatGPT（チャッピー）に声でそのまま伝えてます。

「どうしてこんな気持ちになったのか」

「どんな言い方なら伝わりそうか」

──自分の気持ちを素直に話すだけで、チャッピーがそれを冷静で読みやすい“メモ文”に整えてくれるように指示します😎

そのメモを印刷して、そっと上司の机に置いておく。

あとは上司が読んで、必要だと感じた時に声をかけてくれる。

そんなやりとりに変えてから、驚くほど関係が穏やかになりました🫶🏻

そして何より、私は一日の終わりにドッと疲れることがなくなりました。

人間関係は「足す」より「引く」ことでうまくいくことがあります。

距離を取ることは、冷たさではない。

そして──

相手を変えることはできない。

だからこそ、自分のやり方を変えてみたら、心がふっと軽くなりました。

この気づきの背景には、空海の言葉があります。

どれだけ真心で伝えても、相手に受け取る器がなければ届かない。

だから私は、伝え方を変えただけです。

自分が消耗しない距離を保つことで、ようやく心が守られるようになりました✨