- 投稿日:2025/07/17

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要約
家計簿で食費が予算オーバー…。その原因を探るために、気になる支出だけを5ステップで見直してみたところ、アイス代が7,000円超えという意外な結果が!全体ではなく内訳を「見える化」することで、意識も行動も自然と変化。誰でもできる家計改善のヒントをご紹介します。
※この記事は、以前投稿した「気になる支出だけリスト化!アイス代7,000円!? 食費の“なんとなく”を見える化してみた」の内容を見直し、構成や表現を改善した【リライト版】です。
読みやすさや伝わりやすさを意識して再構成しています。
こんな人に読んでほしい
・家計簿をつけているけれど、予算オーバーが繰り返されてしまう人
・支出を見直したいけど、どこから手をつければいいか分からない人
・マネーフォワードMEなどの家計簿アプリを活用している人
・節約はしたいけど、我慢ばかりは続かないと感じている人
・自分なりの「納得できる家計の整え方」を見つけたい人
はじめに|予算オーバーは「見直しのチャンス」
家計簿をつけていると、月によっては特定の支出が予算オーバーすることもありますよね。
私自身、マネーフォワードMEで家計管理をしていて、カテゴリごとの支出は把握できていました。
でもある月、「食費が明らかに多いな…」と感じたんです。

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