- 投稿日：2025/07/16
- 更新日：2025/07/18
この記事は約4分で読めます
こんにちは、えみりーです🌸
「面接って、なんであんなに緊張しちゃうんだろう…」
そんなふうに感じたこと、ありませんか？
「面接って、なんであんなに緊張しちゃうんだろう…」
そんなふうに感じたこと、ありませんか？
実は、面接の緊張にはちゃんと理由があるんです。
今回は、その「緊張の正体」を因数分解して、効果的な対策を立てる方法をお伝えします！
面接の「緊張」はどこから？因数分解しよう💡
まず大切なのは、「なぜ緊張してしまうのか？」を見える化すること。
つまり、「自分が緊張しやすい状況を因数分解」してみましょう。
面接って、いろんな要素が詰まった“特別な場”です。
たとえばこんな感じ：
・初対面の人と話す
・自分の職務経歴を語る
・自己PRをする
・相手の反応を探る
・初めての場所に行く
・環境の音やニオイになじめない などなど…
これらが複合的に影響して、いつもの自分のパフォーマンスが出せなくなるんですね。
自分の「緊張ポイント」TOP３を決めよう💡
そこでオススメしたいのが、「自分の緊張ポイントTOP3を決める」こと！
続きは、リベシティにログインしてからお読みください
