- 投稿日:2025/07/16
インナードライをなくすことが大事
インナードライがなくなると肌が柔らかくなり、キメが細かくなり肌が健康的になります。簡単にポイントをお伝えしますね。
インナードライとは・・・
肌の表面はべたつくのに、内部は乾燥している状態を指します。
①洗顔は優しく、素早くが基本
きめ細かな泡で、泡を置くようにゴシゴシ擦らず優しく洗いましょう。すすぎは、肌タイプに合わせてお伝えしてますが、8~13回程度で十分。
すすぎすぎはインナードライの原因になります。
②化粧水はこすらず、丁寧に
保湿より保水をおすすめしてます。 ノンアルコールでサラッとした化粧水を、手で包み込むように6回~8回ほど、ことりに触れるように丁寧につけてあげてください。(しっかりと潤ったら入ったら肌の合図があります♪)
手の温かさで化粧水の浸透も良くなりますし、お肌が疲れていても癒されます。
③日焼け止めは肌状態に合わせて選びましょう
毎日使うのが理想ですが、敏感肌の場合は、紫外線吸収剤不使用のノンケミカルなものを選ぶのがおすすめです。
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