• 投稿日:2025/08/13
今からでも遅くない!!夏の日焼け対策☀️✨

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会員ID:ISXatTqf

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要約
日焼け対策をすることで10年後の肌が変わるということを知ってますか?? 美白ガチ勢高校生の私が今からでもできる日焼け対策を教えます‼️

日焼けとは?

日焼けとは、紫外線によるやけどです

痛み、腫れ、水泡、皮向けなどの症状がおこります


日焼けの種類

日焼けの症状には「サンタン」と「サンバーン」の2種類があるそうです。


サンタン

紫外線を浴びてから3~8日後に皮膚が浅黒く変色した状態で痛みがほとんどない日焼けです。


サンバーン

「日光皮膚炎」とも言われ、紫外線を浴びて2~6時間後経過すると皮膚が赤くなり、その後痛みが現れる日焼けです。

SPFとPAの違い

みなさんは、日焼け止めに書いている「SPF」と「PA」の違いを知っていますか??


UVB対策に効果的な「SPF」

「SPF」とは、短時間で肌に赤みや炎症を起こさせ、肌を黒くなりやすくなるUVB(紫外線B波)を防ぐ効果指数のことです。1〜50+までの数値は、何も塗らない場合に比べてUVB波による炎症をどれぐらい長い時間防止できるかを表しており、数値が大きい方がUVB波に対する防御効果が高いのがSPFです。

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この記事のレビュー(1
  • 会員ID:zu0VMM5O
    会員ID:zu0VMM5O
    2025/08/13

    日焼け止めの必要性がわかりました! しっかり調べてあって説得力があります。 明日からしっかり対策しますね😀

    会員ID:ISXatTqf

    投稿者

    2025/08/14

    レビューありがとうございます😭😊 励みになります🥺💕

    会員ID:ISXatTqf

    投稿者