🌱✨ 「休む勇気」は弱さじゃない。帯状疱疹3回で学んだ健康資産の守り方

こんにちは。 ゆりママさんの投稿、とても参考になりました。 まさに私も今、帯状疱疹真っ最中。ふとノウハウ図書館で見つけた投稿の休む勇気に同感してます。 休むと申し訳ないと思ってしまい、無理しちゃう自分がいるんですよね。 仕事でもこの3ヶ月、前部署と新部署の引継ぎを休むことなくやった結果、体が悲鳴をあげたサインなんですね。 休む勇気、私も見習います。

私も去年帯状疱疹になったので、とっても共感出来たノウハウ記事でした！ リベに居ると頑張っている人が目立つので、「私も頑張らなきゃ！」って思いがちですが、休むことも大切だと改めて感じました💗 有益なノウハウ記事をありがとうございました🙏🦊✨✨

ゆりママさんはじめまして🌝 大切なメッセージ、記事の投稿をありがとうございます🙏 その後の神経痛はいかがですか? 痛みが落ち着きますよう願っています🍀 私は身体が弱かった小学生（喘息もあって）で、肋骨に帯状に神経痛が暫く残り辛かったです。 母となり目まぐるしい日々が続いた時は、難聴と原因不明のリンパの腫れや発熱が続き、無理をしていたのだと気づきました。 そうならなければそのままずっと駆け抜けていく🏃 きっと多くの方が、子どもや家族のことが最優先となり、自分の体や心が分からなくなってしまいますよね💧 今日この記事に出会えたことに感謝🙏もう一度改めて、自分も大切にと立ち返りたいと思います。 ゆりママさんお元気でお過ごしください✨

ゆりママさん はじめまして。体調は大丈夫でしょうか？ 私も帯状疱疹にかかったことがあり、記事を読んで当時のことを思い出しました。 家事や育児を抱え込んで自分の枠を超えてたのかもしれません😢 病気になったことで、休む時間なんだよ。と体が教えてくれたのだと今は思ってます。 記事の中の「休むことは弱さではなく強さ」にとても響きました✨️休むことの大切さを伝えて下さりありがとうございました😊🙏

7月から娘と母子登校を続けています。仕事も辞めて、もうそろそろキャパオーバーなのは自覚していますが、休む勇気が中々出ませんでした。家族の為、健康資産を優先させて自分を大切にしたいと思いました。為になる記事をありがとうございました。ドラマ見返したいと思います( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

ゆりママさん、素敵な記事をありがとうございました😊 帯状疱疹に短期間で3回もなられて、心身ともにお疲れだったのだと思います… でも、そこで休むと「代わりに誰がやるの？」と思ってしまいますよね🥹 でも、自分を守れるのは自分しかいない！それは弱さじゃなくて強さなんだと改めて気付かされました☺️✨ 私も、自分の身体に問いかけながら、副業頑張りたいと思いました💪 ありがとうございました😊

ゆりママさん、貴重な記事をありがとうございます。 「休むのは弱さではなく、強さ」 この言葉にとても共感しました。休む勇気を持つことができるのは、本当に素晴らしいことですね。 私も親の介護のため、毎月 栃木県と北海道を往復しています。 手術や入院・通院への付き添いは精神的に負担が大きいですが、休職という形で仕事を離れ、心の安定を大切にしています。 やはり、まずは自分の身体を大切にすることが一番だと実感しています。

ゆりママさん、はじめまして。 体調は大丈夫でしょうか🥺？帯状疱疹辛いですよね😭 私も7月下旬に初めて顔に帯状疱疹が出て現在経過観察中です。 むず痒さと闘ってます✊ ゆりママさんの記事を拝見して共感の嵐でした。 自分では無理してるつもりはなくても身体は正直ですね💦 私もあれもこれもやりたい！まだ出来る！と欲張ってしまうのですが、 改めてまずは自分の体を第一に考えることの大切さを痛感しております。 「一回休んだっていいじゃない。死ぬわけじゃないだから」 そう思って休んでみたら気持ちも楽になりました😊 お互い自分を大事に過ごしていきましょうね💕 素敵な記事をありがとうございます。

ゆりママさん、貴重な記事をありがとうございます。 持病のケアで休みつつ、職場には二度と戻りたくなーい！って思っているところに、家庭内で酷いことがありやるせない気持ちがじわじわ。 それでも我慢と努力をし過ぎる自分に、とても刺さる記事でした😂 「もう周りに気を遣わない！好きにする！」を自分との合言葉にし、自分を大切にします😌ありがとうございました

ゆりママさん、素敵な記事をありがとうございます🙏私は今まさに「休めない」と感じています。というのも、職場を休職してから家族の不幸が重なり、復帰できないまま昨日免職になったからです。住宅ローンを払いながら飼い猫２匹を守りたい！ならば個人事業主として早く稼がなくちゃ！とあせあせしています💦 ゆりママさんの記事を読んで、何か腹落ちしたように、心が落ち着きました💖 健康の土台が無ければ、その上にどんな資産も築けませんよね。 頭では分かっていたつもりでしたが、ゆりママさんが言葉を尽くして伝えてくださったおかげで、ストンと腑に落ちました😌 現実と向き合いつつも、自分を守るイメージがわいてきました。ゆりママさんのおかげです！ 「休む勇気」、これ以上無いくらい今の私に必要な言葉でした！ゆりママさん本当にありがとうございます😊未来を良くするために、ちゃんと休んで、自分のペースを守って、進みます🥰

ゆりママさん、休むことの大事さを記事にして頂きありがとうございました🙇‍♂️読んでいて、ゆりママさんの持つ責任感の強さや粘り強く取り組む姿勢がすごく伝わってきました。反面、心身ともにすり減らす毎日を送っていたんだなと思うと、昔の自分に重なって思わず泣いてしまいました。「休む勇気は弱さじゃない」タイトルの通りほんとそうだと思います。一連の出来事で、健康資産の重要性が身に沁みたのではないでしょうか。簿記的な資産よりも軽視されがちですが、健康あっての人生ですからね☺️

とても読みやすく、またゆりママさんの頑張りを感じられる素敵な記事だなと思いました😌✨ 私も今は仕事をお休みしています🐢健康面の懸念があり、職場にも相談しながら業務量を調整してバランスをとってきましたが、更にゆらぎ世代ゆえの急激な体調変化が訪れ、どうしようもなくなって自分で休むことを決めました。バランスをとっていたつもりだったけど、振り返れば「自分」の優先順位がとても低かったなぁと思います…。 落ち着いた今、思うことは、自分を守れると周りを守れる、ということです😌 ゆりママさんも、お身体と心への労り、大事にしてくださいね。 お互い自分らしい自由な日々を目指しましょう😊

ゆりママさん、お身体お大事になさってくださいね🙇‍♂️ いつもがんばってきたゆりママさんだからこその記事ですね… 立ち止まっても、人生は止まりません。響きました😭

全ての活動の元にになる「健康資産」を守るために、思い切って休むことも大切ですね🙏 自分も頑張りすぎてしまうことがあるので、無理せず「休む勇気」を持とうと思いました✨ 3回の帯状疱疹、大変だったことと思います💦 お大事になさってください🙇 気付きを頂ける記事投稿ありがとうございました！

最近、休職することになってとてもタイムリーな内容で、休む選択をして良かったんだな、と思える記事でした。 症状が出るまで、どうしても無理してがんばってしまうんでしょうね。 私はストレス、溜まった疲れで尿路感染で血尿が出ました💦 休めのサインっだったかも。 「休んで大丈夫」と気付けました。 ありがとうございました！

ゆりママさん、記事にしていただきありがとうございます。 私もがんばりすぎて体を壊したことが何回もあるので共感しながら読ませていただきました。 他の方のレビューも温かくて素敵だなと思いました。 「でも大丈夫。立ち止まっても、人生は止まりません」は当時の自分に聞かせてあげたいと思いました。 お身体お大事にしてください！！

とても共感しました。お身体お大事になさってくださいね。私の職場も人手不足です。先日、咳がひどかったのですが、市販の薬で乗り越えようと1週間がんばってしまったら、肺炎になってしまいました。健康じゃないと何もできませんよね。お互い気を付けましょうね！

わたしも保育士パートで働いていて、実は帯状疱疹になった経験があります。最近は溶連菌にもかかってしまって…ついつい無理をしてしまった自分に重ねてしまいました💦 そんな中でゆりママさんのお話を読んで、勝手に親近感を抱きました。 「頑張り屋さんなんだろうなぁ」と感じて、すごく胸に響きました。 お互いに体を大事にしながら、歩んでいけたらいいなと思いました😊 素敵なシェアをありがとうございました✨

ゆりママさん、スンバラシイ記事をありがとうございました😭✨️ 休むは強さ、本当にそう思います✨️ 結果的に感染症を広めないということでも、みんなを【守る力】にもつながりますしね^_−☆ フェス後に予定を入れまくって、全力疾走している自分への戒めにもなりました😆✨️ 何もしないときがあってもいいですよね^_−☆ 本当に心に響く記事をありがとうございました〜😂

ゆりママさん、こんばんは😊 帯状疱疹、辛いとききます💦 私は、休むことは、未来への投資だと思っています😊 確かに心苦しいし、もどかしいですけど健康は何よりの資産ですもんね。 今月で、退職されるのですね。 やめる決断も、勇気が必要だったと思います。 色々、お疲れ様でした！ お身体ご自愛くださいね✨

本当に記事にしてくださりありがとうございます！ リベシティ新入会員になったばかりのシンママです。 稼がなきゃ、もっと仕事を増やさなきゃと 必死で入会したところ 本当に自分の気持ちにも寄り添ってくれるような記事に出会えてとても嬉しかったです。 ありがとうございます！

やまー＠海の仕事さんからのつぶやきからの紹介で記事を拝読しました。私も今体調がすぐれない、けど副業模索を諦めたくないで葛藤していました。夏疲れもあるかもしれませんが、少し私も体を休めたいと思います☺️ ありがとうございました✨️

最近ちょっと「自分、弱っているな…」と思っていました。だけど、ぼーっとしている自分に罪悪感があって悶々としていました。 そんなタイミングでこちらの投稿に出会えた私は運が良いです！「休むことは弱さではなく、強さ」という言葉に勇気づけられました。休みながらまた進んでいきたいです、ありがとうございます😊

私は新卒入社した会社でシステムエンジニアとして働いていた時に「休めない」と思って働き続けていました。 精神を壊す直前、自分で環境を変える決断をして休息時間をとれたのが良かったと、当時のことを改めて振り返りながら読ませていただきました。 健康は最大の資産、しっかり守っていく必要がありますね。 有益な記事をありがとうございます。

ゆりママさん、回復されて何よりです✨✨ 子供のころのウイルスが悪さをするのは驚きでした😱 ただでさえ母親って命を削って母親になってるのに、そこから働きながら家事をするってブラック労働にもほどがあります😫 年間1000食以上ご飯を作るって考えるだけでも大変💦 休むことは働くことと同じくらい大切ですね。 僕も正月にインフルになって41度の熱でも、出勤しちゃいました😅オフィスでぶっ倒れて無理！ってなって「帰ります！」宣言😅 先日もぎっくり腰で休みました！ 結論、健康資産が全ての土台ですね。 身体は借り物、ちゃんといたわってあげるのが自分との付き合い方だと思ってます😊 とは言え寝不足ぎみなので改善するように頑張ります😅 休む勇気が出る記事をありがとうございました！ ※是非、記事紹介させてください！

ゆりママさん、 とても心に響く記事をありがとうございます✨ 「休む勇気は弱さじゃない」 というメッセージに、優しく背中を押してもらえました☺️ 特にバウンダリー（境界線）の話は、 自分自身にも深く刺さりました... 私も、 「迷惑をかけちゃいけない」 「がんばらなきゃ」と思い込み、 ずっと人の目を気にして疲れていたことに気づきました😌 でも、無理をして倒れるより、 元気な自分でいることこそが家族や周りの安心につながるんですよね。 休むことを選んでもいいんだと知れて、心が軽くなりました...！ 体調を崩す前に意識的に休むこと、 大切にしていきたいです！ 素敵な学びをありがとうございました✨ 今度リベッターでも紹介させてください🙇

記事を読んでいて、本当に心が痛みました。 自分の限界はやってみないとわからないけど、ゆりママさんは限界を超えても走り続けていた。 どうか、1日でも早く回復することを願っています。 この記事から救われる人は必ずいます。 書いてくれてありがとうございます🙏

タイトルを読んで帯状疱疹って50代くらいの方がかかるイメージがあったのと、相当痛くて皮膚を動かせないと聞いているので、それに3回もかかるなんて、なんてお辛い経験だったんだろう…😭と記事を読み始めました。 読んでみて、そう言えば7月くらいに職場でのストレスを抱えていた頃、日焼けをして初めて蕁麻疹が出たことを思い出しました。そのストレスが軽くなって以来日焼けで蕁麻疹も出なくなったので、やっぱり疲れていると身体に出るんだなと思いました。 今は家庭で2歳児に振り回されていて、表情がなくなって来てるので今日は私も、だらーっとする時間を作るようにします😥

ゆりママさん、はじめまして♪ 帯状疱疹は辛い病気ですね。身近で帯状疱疹後神経痛の主人が完治までとても長く辛そうだったことを思い出します。 また、私は帯状疱疹には罹ったことはありませんが、『私がやらなきゃ！』や人の目を気にして疲れている。疲れた時は、ガス欠の車のように動けなくなる。これが日常的です。 この記事を読ませていただき、休むことが必要なこと、気持ちの境界線を引くこと。もっと心がけようと思いました。 健康は全ての源。 自分のため、周りの人のためですね。 改めて、大切なことを教えていただきました。ありがとうございます🙏

はじめまして、最近オフ会に出まくってましたが、さすがに心身ともに疲れたのか、体調をくずしてしまいました。 ゆりママさんの記事を見て休む勇気をもらうことができました。 貴重な記事ありがとうございました。

「でも大丈夫。立ち止まっても、人生は止まりません」がすごく心が軽くなりました。本当に素敵な気づきが満載です。多くの人に読んでいただきたいです。

自分が全力で走る中で、「休む」という選択肢って選びにくいですよね🤔 さらには頑張っている自分でいなきゃって気持ち、すごく僕も分かります。そんな自分でないと、周りから認められない、評価されないという思いがあるほど、どんどん気づかないうちに悪い方向に行ってしまいますもんね🙂‍↕️ 最近やっと僕も人の目をいい意味で気にしないようになれました👍 今は頑張りどきって思って、やれることは全力でやりたいって気持ちです。 でも健康資産がないとそれも成り立たないので、心の声をよく聞いた上での行動を心がけていくべきだなと改めて実感しました✨ 今、ありのままに感じてらっしゃる思いを記事にしてくださり、ありがとうございました🙇

私も無理しがちなので心に響きました。 私の場合、もろもろの整理がつくまで、「お金のために働かないといけない」と思い込んでいました。 でも、いろいろ試して、どうがんばってもキャパオーバーを起こすことがわかり、同時に制度面の整理もつけられたので、ようやく体を大事にする生活ができるようになりました。 それでも、家族全員からの理解は得られていないので複雑な気持ちになることもあります。 体を大事にする生活と聞くと未だに心がざわざわするのですが、自分で自分を許せるようになりたいと思いました。

私も体調不良でも熱が出ていても解熱剤で無理矢理下げて仕事に行く…というのをよくやります😢ただでさえ、保育園からの呼び出しで急に早退や休むことも多いのに、自分の体調不良なんかで同僚からなんやかんや言われたくない！と思ってしまうんですよね。 ゆりママさんの記事を読んで、あぁ、私も無理してるな…と実感しました。 ゆりママさんの勇気ある決断、かっこいいです✨ 頑張っているママ、パパに響く記事ですね😊ありがとうございます🍀