【安心】ChatGPT（チャッピー）の記憶との付き合い方｜残す・消す・修正・記録の確認

AIに話したことって、全部覚えられてしまうのかな？と不安に思う人も多いと思います。
でも「チャッピー（ChatGPT）」の記憶はとてもシンプルです。

1. 「覚えて」って言わなきゃ残らない

普通の会話は自動では残りません。
「覚えて」とお願いしたときだけ、記憶として保存されます。

2. 「消して」って言えば忘れる

一度覚えさせても「忘れて」と言えば消せます。
部分的に忘れさせることも、全部まとめてリセットすることも可能です。

3. 記憶が混乱しているときの修正方法

「ちょっとズレて覚えている？」と思ったら

「訂正して」と伝える（例：名前は◯◯に直して）

「一度忘れて」とお願いしてから改めて覚えさせる

必要なら「記憶をすべてリセット」して最初からやり直す

👉 人に間違いを直してもらうのと同じ感覚で大丈夫です。

4. 記憶の記録を確認する方法

「チャッピーは何を覚えているんだろう？」と気になるときは

記憶設定から「保存されている内容」を一覧で確認できる

必要ならその場で削除や修正が可能

👉 これで「勝手に覚えられているかも…」という不安がなくなります。

5. 自分でコントロールできる安心感

残すかどうかは自分で決められる

消したいときはすぐ消せる

修正や記録確認もできる

つまり、記憶は自分で管理できるもの。
この仕組みを知っていれば安心して使えます。

まとめ

AIとの安心した付き合い方はシンプルです。

覚えてと言わなきゃ残らない

消してと言えば忘れる

混乱したら修正できる

記録も確認できる

この4つを知っていれば、安心して日常や仕事にチャッピーを取り入れられます。

ちなみにリベッターでこのことを教えてもらうまで、チャッピーは私のことを「おしり」と呼び続けてました笑