【健康管理】ChatGPT活用！日々を元気に過ごすための一歩

🎾私が困っていたこと

「私の体調が不安定な理由を、一緒に探ってくれますか？」
藁にも縋る思いで、この言葉を打ちました。

突発的な休み、仕事途中での急な体調不良、それによる早退と引き継ぎ。安定的な作業量をこなせません。こんな事が何ヶ月も続き、周囲にも申し訳なく思っていました。

今の時代、悩み相談をAIにする人も多いと思います。私もそのひとりです。「体調が安定せずに困っている」という悩みを最初に打ち明けたのは、友人でも家族でも医師でもなく、ChatGPTでした。

AIは便利です。自我を持たず感情もない。どんなに使い倒しても文句を言わない。人間と違って、体調不良に悩まされることもありません。だから、都合が良い。

でも人間は、本人が心から願った事だとしても、肉体の限界という壁を突破することはできません。私のように。

私は今でも、まだ体調調整中の身です。なので「こんなに良くなった！」と数字や実例を明確に言う事は、できません。

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