うつ病を経験して気づいた、私が前向きに生きられるようになった話

えむさん、初めまして。 たくさんの投稿から私の投稿をこんな嬉しい形で見つけていただいてありがとうございます😭♡ 実は、体調はあまり良くなくて近々近状について投稿する予定でいます。 旦那様との間で色んなことがあったのですね…。その中でもえむさんは体調を崩してしまったけれど、それはえむさんが頑張ってこられた証だと私は思っています。 なので、決して自分自身を「情けない」って思う必要はないです。 私も病気をしてからは自身を責めることもたくさんあって、自分を嫌いになってしまうことは今でも実際にあったりします。 だけど、そう思いそうになった時はそれも新しい自分なんだ！と言い聞かせるようにしています✨️ お辛いことやたくさんの戸惑いや不安もあった中で、私はえむさんが弁護士への相談の第一歩や調停で戦ったことは本当に勇気や覚悟がいることだと思います。 改めてえむさんのメッセージを呼んで私ももっと前向きに頑張っていこうと思えました。 自分のペースでゆっくり進んでいきましょう☺️✨️ 勇気や元気をもらいました。 本当にありがとうございます🌱⋆

ありがとうございます(；；) 共感していただけたことが、本当に心あたたまりました。。 私自身も、つい真面目にがんばりすぎてしまって空回りすることが多いので、「わかるなあ」と言っていただけて心強い気持ちになります✨️ こうして気持ちを分かち合えるのって、本当に励みになります。 お互いに無理せず、自分のペースで休み休み進んでいけたらいいですね。 どうぞこれからもゆりママさんもご自身を大切に、お健やかに歩まれますよう祈っています。

その気持ちすごく分かります。 誰にも言わずに頑張ってきた分、大変だったと思います。 「心を大事にする」って本当に大切ですよね(；；) masaさんもこれからも無理せず、ご自身を一番に大切にしてください。