- 投稿日:2025/09/15
- 更新日:2025/11/15
こんにちは!きりいも(kiriimo8)です。
最近、音声編集が楽しくて試行錯誤!提供できるルーティンができたのでシェアします。目標は、SNSの住人を432Hzでリラックスさせること!
BGM例:秋の歌 第3章
歌詞付き:Rare Day(レア・デイ)
[YouTube,非収益チャンネル]
音声比較Canva:作品集
※注意事項:自己流です。Suno自体のクオリティが高いので、基本的には音声処理必要ない、と考えています。ただ…、音声処理がしたい…のです。
※SunoとAdobeCC、ChatGPTは課金済み。
Suno | 曲を用意
Sunoで曲を作成。
※Sunoの使い方は、リベシティセミナーがおすすめ!
『音楽生成AI「Suno」入門講座初心者でもできる曲の作り方♪』
Au(Adobe Audition) | 432Hzへピッチシフト
432Hz化なしの場合は、「Au(Adobe Audition) |操作方法」へ。
1. Auを開く
2. エフェクトでピッチを変更
※432Hz化を最初に済ませておくことで、音声処理しやすくなります。
[エフェクト] > [タイムとピッチ] > [ストレッチとピッチ]
●アルゴリズム:iZotope Radius(高品質)
●変更後のデュレーションとストレッチ設定をリンク→ OFF
●ストレッチとピッチシフトをロック(リサンプル) → OFF
●ストレッチ:100%
●ピッチシフト: -0.32半音
●Vocoderモード → ON
●スピードの特性を維持 → ON
●ピッチコヒーレンス:1

3. 曲を書き出す
WAV 44.1kHz / 24bit

Au(Adobe Audition) |操作方法
2025.09.27 処理の順番を変えてみました✨
●リミッターを後半にし、コンプレッサーやEQの魅力アップ!
●ノーマライズを最後にもっていき、音量を狙い撃ち!
●ダイナミクスでは コンプレッサーだけON、リミッターはOFF
旧:リミッター→ノーマライズ→コンプレッサー→EQ
新:EQ → コンプレッサー → リミッター → ノーマライズ
1. EQ(※)
[エフェクト] > [フィルターとイコライザ] > [グラフィックイコライザ(30バンド)]
歌詞あり(ボーカル入り)
●3.2kHz: -1.0dB
●4.0kHz: -1.5dB
●5.0kHz: -0.5dB
●6.3kHz: -1.0dB
●8.0kHz: -1.0dB
※曲や環境に合わせて微調整してください
2. コンプレッサー(ゆるふわ)
[エフェクト] > [振幅と圧縮] > [ダイナミクス]
しきい値 –16 dB/比率 1.5/アタック 20 ms(※)/リリース 120 ms/補正 0 dB(※)

※ダイナミック画面ではアタック10msになってしまうので次の操作をします。
※補正の数値はChatGPTに聞いています。
[エフェクト] > [振幅と圧縮] > [ダイナミクス操作] > 設定タブ
●アタックタイム:20ms

3. リミッター(ハードリミッター)
[エフェクト] > [振幅と圧縮] > [ハードリミッター]
●ピーク最大振幅:-1.0 dB
●入力ブースト:3 dB(※)
●ルックアヘッドタイム:10 ms
●リリースタイム:100 ms
●ステレオリンク:有効
※入力ブーストは、ChatGPTにSunoのmp3データを添付し、数値を相談しています。

4. ノーマライズ
[エフェクト] > [振幅と圧縮] > [ノーマライズ(プロセス)/正規化(プロセス)]
●ノーマライズ比率:-1.00 dB
●「すべてのチャンネルを均等にノーマライズ」 → ON
●DC バイアス調整:0.0%

5. 書き出し
WAV 44.1kHz/24bit
→ YouTubeや配信用として利用。
※YouTubeでは改変されたコンテンツONを忘れずに。
動画編集をする
1. YouTubeサムネの用意
2. 素材をフォルダーに入れて一か所に用意
3. Prで動画編集し、書き出し
出来た動画は各媒体で聞き比べして楽しんでいます。
※YouTubeサムネのサンプルをどうぞ
→Canvaテンプレを閲覧
→テンプレをダウンロード
おすすめノウハウ
駿さんの
『【超簡単】音声や動画ファイルのラウドネス値とピーク値を調べる2つの方法』
作成した曲のラウンドネスがどうなっているか、いままで不安でしたが
簡単に調べる方法を知り、自信をもってYouTubeにあげられるようになりました✨
動画編集例:
ラウドネス一致処理とSuno音源比較[Canva]
比較動画は、ラウドネス -13.2 LUFS、ピーク値 -0.3 dB
[ウィンドウ] > [ラウドネスの一致] > 一致先:ITU-R BS.1770-3 ラウドネス
[変更前と後の比較]
※TikTokに動画投稿するなら、ラウンドネス一致処理が必須。
じゃないと…、圧縮で泣きます(; ・`д・´)
🎧 MP3 320kbps = MP3の最高音質

320kbps ← 1秒あたりのデータ量
数字が大きいほど音質が良くてデータ量が多い
MP3は「圧縮音源」だけど、320kbpsならかなり高音質
一般的には:
ビットレートざっくり音質
・128kbps YouTube初期のレベル、ちょい粗い
・192kbps 普通に聴ける(TikTok,YouTube用)
・256kbps Apple Music 相当
・320kbps MP3ではほぼ最高音質(BOOTH販売用)
まとめ
今回の記事が、何かヒントになれば幸いです。
得るものがあれば、
今度はあなたのノウハウをこの図書館へ寄贈お願いします。(⌒∇⌒)/
※旧記事は、きりいもの生涯学習(ユーザーチャット)に残しています。
きりいも自己流:設定値一覧
編集履歴:2025.10.27
EQと補正を中心に変更しました。
[エフェクト] > [フィルターとイコライザ] > [パラメトリックイコライザー]

歌詞あり(ボーカル入り)
■ パラメトリックEQ
バンド1(HP)
ハイパスフィルター/80 Hz/スロープ 24 dB/Oct
バンド2
ピーキング/250 Hz/-1.0 dB/Q=1.0
バンド3
ピーキング/400 Hz/-1.0 dB/Q=1.0
バンド4
ピーキング/2500 Hz/+1.0 dB/Q=1.5
バンド5
ピーキング/3200 Hz/+1.0 dB/Q=1.5
バンド6
ピーキング/6300 Hz/-0.5 dB/Q=1.0
バンド7(H)
ピーキング/8000 Hz/-0.5 dB/Q=1.0
■コンプレッサー(ダイナミクス)
しきい値 -18 dB/比率 2.5
アタック 20 ms/リリース 120 ms
補正 +4 dB (※)
■リミッター(ハードリミッター)
・ピーク最大振幅:-1.0 dB
・入力ブースト:0 dB (※)
・ルックアヘッド:10 ms
・リリース:100 ms
・ステレオリンク:有効
■ノーマライズ(プロセス)
※しない
■ラウドネス一致処理
※YouTube・Spotify・Apple Musicなどの
ストリーミング配信向けマスタリング
一致先:ITU-R BS.1770-3 ラウドネス
・ターゲットラウドネス:-14 LUFS
・許容誤差:±0.5 LU
・最大トゥルーピークレベル:-1 dBTP
・トゥルーピークリミット:有効
・ルックアヘッドタイム:12 ms
・リリースタイム:200 ms
■書き出し
WAV 44.1kHz / 24bit
歌詞なし(インストBGM)

■Parametric EQ
1(HP) ハイパス/80Hz/24dB/oct
2 ピーキング/250Hz/-0.5dB/Q=1.0
3 ピーキング/500Hz/-0.5dB/Q=1.0
4 ピーキング/3000Hz/+1.0dB/Q=1.2
5 ピーキング/5000Hz/+0.5dB/Q=1.2
6 ピーキング/8000Hz/+1.0dB/Q=1.0
7(H) ハイシェルフ/12000Hz/+0.5dB/Q=1.0
■コンプレッサー(ダイナミクス)
・しきい値:-18 dB
・比率:2.5:1
・アタック:20 ms
・リリース:120 ms
・補正(メイクアップゲイン):+3 dB
■リミッター(ハードリミッター)
・ピーク最大振幅:-1.0 dB
・入力ブースト:+2 dB
・ルックアヘッド:12 ms
・リリース:100 ms
・ステレオリンク:有効
■ノーマライズ(プロセス)
※しない
■ラウドネス一致
・一致方式:ITU-R BS.1770-3 ラウドネス
・ターゲットラウドネス:-14 LUFS
・最大トゥルーピークレベル:-1 dBTP
・トゥルーピークリミットを使用(有効)
・ルックアヘッドタイム:12 ms
・リリースタイム:200 ms
■書き出し
形式:mp3(またはWAV 44.1kHz / 24bit)
保存先を確認して書き出し