ベッドでコロコロする休日こそ、最高の自己投資〜繊細さんが本当のリラックスできる瞬間〜

1．「休みの日まで何かしなきゃ」と思っていた頃

正直に言うと、僕はずっと「休日は有効活用しないといけない」と思い込んでいました。

・休みの日こそ朝から勉強しよう
・せっかく時間があるんだから、副業の作業をしなきゃ
・運動して体を鍛えなきゃ
・人に会って刺激をもらわなきゃ

そんな風に「やらなきゃ」のオンパレード。
頭の中は常に「休日こそ頑張る時間！」で埋め尽くされていました。

だから、ベッドでゴロゴロしている自分を見つけると、罪悪感でいっぱいになるんです。

「こんなことしてて大丈夫？」
「みんなはもっと有意義に過ごしてるんじゃない？」

そんな風に自分を責めてばかりいました。

2．衝撃を受けた「休日の過ごし方」

ある時、知り合いに「休みの日って何してる？」と聞いてみたことがありました。

すると、返ってきた答えはまさかの一言。

「昼頃までベッドでコロコロしてるよ」

思わず聞き返しました。
「えっ、コロコロ？ それってただ寝転がってるだけってこと？」

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