- 投稿日:2025/10/26
きっかけ
自分にできるワークスを探していたとき、エムさんが募集されていた「習慣化」をテーマにした調査ワークスを見つけ、応募しました。
このワークスは、やるべきことは分かっているけど一歩踏み出せない人向けで、小さな目標を設定し毎日DMで成果をアウトプット。さらに、1日100円×継続日数(上限21日)の報酬が得られる仕組みで、「21日続けると習慣になる」という説に基づく実験です。
私は「Canvaでのトレース練習を21日間続けてポートフォリオを作ること」を目標に挑戦。仕事や他のやりたいことも多く誘惑に負けそうになりましたが、集中できる環境とサポートのおかげで最後までやりきることができました✨
今回は、その中で得られたことをまとめます。
🌿 見てもらえることで続けられた
4日目あたり、仕事の疲れやしんどい波で早くも諦めそうになりました。さらに、「少しでも良いものを作成したい」と欲張るほど、技術が追いつかず時間も気持ちも削られていきました。
それでも続けられたのは、エムさんの👍やコメントなど、“見てくれている人の存在”があったからです。小学生の頃の宿題に、先生に⭕️や花まるをもらった喜びと同じ感覚かもしれません。「頑張れない時に0にしない」「踏み止まる力をくれる」─そのサポートが大きな支えでした。
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