無意識のクセが、心とお金を削っていく 〜繊細さんが気づかぬうちに疲れてしまう理由〜

フィーさん、お久しぶりです☺️ お元気ですか？ またこうして言葉を交わせて、とても嬉しいです。 「自分を追い込まないで生きるのは最高の節約」 この受け取り方、本当に素敵ですよね。 お金だけじゃなく、心も体も含めた“人生のコスト”を ちゃんと見ていらっしゃるからこその言葉ですよね。 心をすり減らさずに稼ぎ、 体を壊さずに使い、 自分を責めずに貯める。 どれも簡単そうで、実は一番むずかしいこと。 でも「できたら楽になれる」という感覚にもう気づいているのが、何よりのスタートだと思います。 これまで頑張ってきた分、無意識に飲み込んできた気持ちや、見ないようにしてきた本音も、きっとあったんですよね。だからこそ「少しずつでいい」と思えている今のフィーさんは、とても優しく、そして強いなと感じます。 無理に変わらなくて大丈夫です。気づいたときに、そっと立ち止まって、「そう感じてたんだね」と自分に声をかけるだけでいい。 またいつでも、ここに戻ってきてくださいね。 フィーさんのペースで寄り添っていけたら嬉しいです😌

とても素晴らしい気づきですね☺️ 自分の「無意識」に目を向けるのは、勇気がいることですが、 そこに気づけるようになった瞬間から、心の扱い方が少しずつ変わっていきます。 気づこう、見つめ直そうと思えたその優しさと意志が、 すでに大きな一歩だと思います🌿✨ 私も同じように、自分の内側と丁寧に向き合う時間を大切にしています。 これからも一緒に、少しずつ心を整えていきましょうね☺️