忙しくても「ちゃんと一緒にいた」と思ってもらえる時間の作り方

一緒にいる＝長い時間ではないと気づいた日

子どもが小さいころは、

「休みの日は1日中一緒にいよう」

と思っていました☺️

しかし実際は、

仕事の疲れが残っていたり、

家事や用事に追われたりして、

ただ同じ空間にいるだけになってしまうことも😭

ある日、娘が

「お父さん、スマホばっかり」

と言ったんです💦

その言葉にハッとしました😱

物理的に“一緒にいた”時間よりも、

心が向き合っていたかどうかのほうが大切なんだと気づきました😳

それ以来、

私は「長く一緒にいる」よりも

「短くても濃く過ごす」

ことを意識するようになりました✨️✨️✨️✨️

出勤前の5分でも“心がつながる”時間をつくる

消防士の勤務は不規則です🏃‍♂️‍➡️

夜勤明けで帰り、出勤の時間が早い日もあります☝️

だからこそ、

一日の中の“ちょっとしたスキマ時間”を大切にする工夫をしています🎵

朝出勤前、

子供がご飯を食べていればテーブルに座って、今日の学校や保育園の話をする🎵

土日で子どもが寝ていても布団まで行って、

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