- 投稿日：2025/11/04
- 更新日：2025/11/25
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要約
2025年6月、原因不明で肌がボロボロに。皮膚科で処方された薬でも治らず、落ち込む中、藁にもすがる思いで続けた習慣で肌が回復！
誰でもできる私の実践法をご紹介します。
同じように悩んでる方の参考になれば嬉しいです。
人生でいちばんひどい肌荒れ
2025年6月。休職を開けて楽しく仕事復帰して2週間たたないくらいの頃、原因不明の肌荒れで、赤みやざらつきがひどく、痒くてメイクなんてとてもできない状態まで酷くなっていました。
そんな時に取り入れたのが、すべてのスキンケアの見なおしです。
美容師なので日々美容はアップデートされ、最新の情報が入ってくる環境ですが肌の弱い私は20年間ほぼ同じメーカーの商品を使っていました。それでトラブルがなかったし、とても自分に合ってると思っていました。
ですが休職することになった４，５月、手荒れがひどかった時に全身荒れて、何も使えなくなりました😭
手袋しないと顔も洗えません。メイクはどんなに肌に優しいと言われる日焼け止めも塗れずプロペト（白色ワセリン）だけでした。世の中はやってるヘパリン系もすべて痒くて✖。鏡を見ると悲しくなり、大好きな仕事もマスクしてこすれるので悪化の原因に😭
ここまできたらもうできることすべてやろうと思い、スキンケアを徹底的に見直すことから始めました。
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