「50歳からの頂へ〜フルマラソンと富士山を目指す挑戦記〜」

おやっとさぁ〜つん茶です。
もうすぐ50歳「このままでいいのか？」と自問自答する日々を過ごしていました。
もう一度何か挑戦してみたいと思い「フルマラソン完走」そして「富士山登頂」やってみっが！！の精神で頑張ってみようと思います。

💡きっかけ
夢である日本一周の旅に向けて少しでも行動していきたいと思い「富士山登頂」を目標に（小さい頃からの憧れ、某テレビ番組の影響あるかもですです笑）
体を鍛えなきゃ！！と思った時にせっかく鍛えるなら「フルマラソン完走」したいと思ってしまいました。学生時代、バレー・サッカー・バスケ運動経験はありますが、卒業後はほぼ運動ゼロ生活。

🎯目標を宣言します！

1️⃣ フルマラソン完走！
　まずは自分の体をゼロから鍛え、42.195kmを完走する。

2️⃣ 富士山登頂！
　走って鍛えた足と心で、日本一の頂を踏む。
　この2つが、50歳からの私の“人生の再スタート”です。

🏃‍♂️現状はまっさら

正直に言えば、運動習慣はほとんどありません。
 9月の練習　  5回　  9.12km  354kcal
（内ランニング1回　0.98km  9分25秒）
10月の練習　19回　42.62km １,664kcal
（内ランニング4回　0.84km   6分33秒が最高記録）
「今の状態から、どこまで変われるか」
その過程をリアルに記録していくつもりです。

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