感謝の前に、自分の心を認めよう〜ありがとうが出てこないときは心が疲れているサイン〜

感謝よりも先に、大切なこと

「感謝しよう」「ありがたいと思えば幸せになれる」
たしかに、それは間違っていません。

でも、正直なところ、どれだけ「感謝しなきゃ」と思っても、心がついていかないときってありますよね。
僕にも、そういう時期がありました。

仕事でも、プライベートでも、頑張っても頑張っても報われない。
「もっと感謝しなきゃ」「今の環境に感謝できていないからだ」と自分を責めていました。
でも、頭で感謝を考えようとしても、心の中ではどこかモヤモヤしていて。
「ありがたい」と言葉では思っても、本当の意味で心が軽くなることはなかったんです。

そんなときに気づいたのが、
「感謝の前に、自分の心を認めることが必要だ」
ということでした。

感謝できない自分を責めていませんか？

リベシティにいると、前向きな人たちがたくさんいます。
「今日も感謝」「小さな幸せに気づこう」
そういう言葉を聞くと、「自分もそうならなきゃ」と思う方も多いと思います。

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