• 投稿日:2025/11/17
  • 更新日:2025/11/23
【価値観迷子の人必見】⑥しっくりこないのはなぜ? “本当に自分の価値観なのか” を見極める方法

【価値観迷子の人必見】⑥しっくりこないのはなぜ? “本当に自分の価値観なのか” を見極める方法

会員ID:1d1OgTf2

会員ID:1d1OgTf2

この記事は約5分で読めます
要約
「価値観を書き出したけど、しっくりこない…」 その違和感はとても大事なサインです。 あなたの価値観は、実は日常の中にすでに存在しています。 誰しも、自身の価値観に沿って日々の選択をしているからです。 今回は“本当の価値観”を見つけるヒントをお伝えします。

改めまして、こんにちは。


私は、

瞑想・捨て活ガイド、NLPトレーナーとして、

🌿要らないネガティブ思考や感情とモノのリリース

🌿ブレイクスルーセッション

🌿価値観の引き出し、ゴール設定、アクションプランの書き出し

🌿捨て活コーチング

などを通して、

自分軸を取り戻すサポートをしています。


先日

リベシティのオフ会に参加した際に、

価値観マップに苦戦している方がいると知ったので、

この記事を書くことにしました。


おさらい〜価値観の書き出し 疑問あるある〜

前回までの記事で、

価値観を書き出す際にこのような悩みがありがち

という話をしました。


①“やりたいこと、ビジョン(未来像)”と

 混同する。

②抽象的な言葉しか出て来ない

③文章が長くなる。

④頭で考えてしまう、

 そもそも自分の価値観がわからない。

⑤なんとなくわかっている気がするけど、

 言葉で表現できない。

⑥しっくりこない。

 本当に自分の価値観なのか疑問。


今回は⑥について深堀りしていきます。

続きは、リベシティにログインしてからお読みください

ノウハウ図書館でできること
  • すべての記事の閲覧

  • ブックマーク

  • いいね・レビュー

  • 記事の投稿※応援会員(有料)のみ

  • ポイントの獲得※応援会員(有料)のみ

※会員登録には、新入生会員(初月30日無料)と応援会員(有料)があります

応援会員制度とは?
さらに!
  • リベシティの他の機能やサービスもご利用いただけます詳しく見る

ブックマークに追加した記事は、ブックマーク一覧ページで確認することができます。
あとから読み返したい時に便利です。

会員ID:1d1OgTf2

投稿者情報

会員ID:1d1OgTf2

パンダ会員

この記事に、いいねを送ろう! 参考になった記事に、
気軽にいいねを送れるようになりました!
この記事のレビュー(2
  • 会員ID:FHZFOQPf
    会員ID:FHZFOQPf
    2025/11/18

    すずめさん、いつもわかりやすくて取り組みやすい方法を記事にしてくださりありがとうございます😊 特に日常から価値観を見つける3つの質問は取り組みやすかったです。 私が価値観マップを作成していく中で感じた違和感は、自分のそのままの価値ではなく、こうなりたいとか理想像とかが入ってきて、ちょっとカッコつけた感じになってきて、「これは私の本質じゃない!」って違和感感じました。すずめさんの3つの質問は、こんな私の違和感を解決してくれるきっかけになりそうです。 素敵な記事をありがとうございました🙏

    会員ID:1d1OgTf2

    投稿者

    2025/11/18

    とろろさん、シリーズ6部作を全て読んでいただき、レビューもありがとうございます☺️✨ 本来の自分ではなく「こうなりたいとか理想像」を書いてしまうこと、以前の私もやってました😅 気づきのシェア、嬉しいです✨ ぜひありのままの自分を受け止めてみて下さい😊 ご自身の心が1番喜ぶと思います🍀

    会員ID:1d1OgTf2

    投稿者

  • 会員ID:BsmZBjzB
    会員ID:BsmZBjzB
    2025/11/17

    日々の選択の中に価値観ありますね! 価値観マップと聞くと、少しハイレベルなものと認識してしまって肩に力が入っていることに気づきました! 日々の選択の中にある身近なものと思うとどんどん出てきますー✨ ちなみに、私はお休みはまとまって取りたい派です笑

    会員ID:1d1OgTf2

    投稿者

    2025/11/17

    レビューと素敵なシェアをありがとうございます😊 気づけば日々の選択の中に、たくさんありますよね✨ 共感いただけて嬉しいです🥰 まとまったお休みはやはり登山に…⁉️⛰️✨ 心洗われる休日を過ごせそうですね✨ 私はたぶん…食べて遊んで寝るでしょう🤭 ネコのように生きたいすずめでした♪

    会員ID:1d1OgTf2

    投稿者