• 投稿日:2025/11/24
レンコン1つで簡単おつまみ「レンコンフライ」(節約レシピNo.27)

レンコン1つで簡単おつまみ「レンコンフライ」(節約レシピNo.27)

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要約
ポテトフライならぬ「レンコンフライ」はいかがでしょうか? 味付けは青のりと塩こんぶ。 レンコン1つで、パクパク止まらないおつまみの完成です!

レンコンがあったらぜひ試していただきたいおつまみレシピ。
厚めに切ると、より食べ応えがアップします!
もしかしたらポテトフライを超えるかも?!

使う材料

レンコン    ・・・250g
塩こんぶ    ・・・10g
青のり     ・・・小さじ2
塩       ・・・1つまみ
粗挽き黒こしょう・・・少々
片栗粉     ・・・大さじ1
揚げ油     ・・・適量

調理器具

まな板、包丁、揚げ物鍋、大さじ、小さじ、ボウル、はかり、袋

作り方

【下準備】
れんこんは皮をむき1cm幅に切り、さらに一口大に切る。水に10分つけアクを抜く。

レンコンフライのり塩こんぶ味(4).jpgレンコンフライのり塩こんぶ味(6).jpgレンコンフライのり塩こんぶ味(8).jpg塩こんぶは細かく刻む。

レンコンフライのり塩こんぶ味(10).jpgレンコンの水を切り、ペーパーで水気をふきとる。袋にうつし片栗粉を加え、袋の中でまんべんなくまぶす。

レンコンフライのり塩こんぶ味(14).jpgレンコンフライのり塩こんぶ味(17).jpgレンコンフライのり塩こんぶ味(19).jpg-------------------------------------

 【揚げる】
170℃の揚げ油にレンコンを入れ4~5分揚げる。揚がったら取り出し、油を切る。

レンコンフライのり塩こんぶ味(23).jpgレンコンフライのり塩こんぶ味(27).jpgレンコンフライのり塩こんぶ味(28).jpg-------------------------------------

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この記事のレビュー(1
  • 会員ID:G6EDCWK2
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    2025/11/26

    たった今、こちらのレシピで、れんこん美味しく頂きました✨🥰✨ れんこんを水でさらす事、温かいうちに青のり、お塩、まぶすこと、大変勉強になり、ありがとうございました🙇‍♀️ 塩昆布なかったのですが、とても、美味しかったです❣️

    会員ID:On75Fzoc

    投稿者

    2025/11/26

    作っていただき、丁寧な乾燥までありがとうございます☺️ じゃがいもでも美味しいので、よかったらぜひ!!

    会員ID:On75Fzoc

    投稿者