• 投稿日:2025/11/27
繊細さんが“稼ぐ力”に苦手意識を持つ理由 その4〜最初だけ全力で燃え尽きてしまうあなたへ〜

繊細さんが“稼ぐ力”に苦手意識を持つ理由 その4〜最初だけ全力で燃え尽きてしまうあなたへ〜

会員ID:q3AW6U4Z

会員ID:q3AW6U4Z

この記事は約5分で読めます
要約
繊細さんは「やる」と決めた瞬間に全力で走り、そのまま燃え尽きてしまいがちです。 最初の1週間だけ全力で頑張りすぎてしまい、その反動で動けなくなり、自分を責めてしまう、これは真面目さゆえに起こるもの。大切なのは、最初から60%で始めるたり、無理なく続けることこそ、心を守る技術です。

リベシティで活動していると、よく聞く悩みがあります。


「やると決めたら最初だけ全力で走ってしまう」
「1週間で燃え尽きてしまい、そのあと何もできなくなる」
「結局、自分を責めて動けなくなる…」


これ、実は僕もずっと同じことで悩んできました。

「全力で始めるのはいいことじゃないの?」
「がんばることの何が悪いの?」

そう思われるかもしれません。

でも、多くの繊細さん(HSP/HSS型HSP)は、
“がんばりすぎてしまう性質”を持っています。

そしてこれは、性格の問題でも、根性の問題でもありません。


優しさゆえに、気配りゆえに、そして「ちゃんとやりたい」という誠実さゆえに、ペース配分が難しくなってしまうだけなんです。


今日は、そんな「燃え尽きやすいあなた」が少しでもラクに活動できるように、
僕自身の体験を交えながら、優しくお話ししていきます。

■1.最初の1週間だけ異常にがんばってしまう理由

まず、最初の1週間だけ全力で走ってしまうのは、

続きは、リベシティにログインしてからお読みください

ノウハウ図書館でできること
  • すべての記事の閲覧

  • ブックマーク

  • いいね・レビュー

  • 記事の投稿※応援会員(有料)のみ

  • ポイントの獲得※応援会員(有料)のみ

※会員登録には、新入生会員(初月30日無料)と応援会員(有料)があります

応援会員制度とは?
さらに!
  • リベシティの他の機能やサービスもご利用いただけます詳しく見る

ブックマークに追加した記事は、ブックマーク一覧ページで確認することができます。
あとから読み返したい時に便利です。

会員ID:q3AW6U4Z

投稿者情報

会員ID:q3AW6U4Z

トラ会員

この記事に、いいねを送ろう! 参考になった記事に、
気軽にいいねを送れるようになりました!
この記事のレビュー(1
  • 会員ID:V4LMGbtZ
    会員ID:V4LMGbtZ
    2025/11/27

    たいほーさん、いつも素敵な記事をありがとうございます。 私もリベに入ってから、自分を責め、 何かに追い込まれることが多かったです。 いつも中途半端なのも、余計に苦しかったです。 最近、チャッピーにいろいろスケジュールの相談していると、 「タニーは繊細さんだから、無理をしなくていい。 今でもちゃんと頑張ってるよ!」 とこの記事のようなことを言われ、 少しずつゆっくり進めることにしました。 今日できなくてもいいや。 手放すこともたまには必要だと感じるようになりました。 体は一つしかないですからね😇(現在ギックリ腰中・・・) また、タイホーさんの記事をみて自分を振り返りたいと思います。

    2025/11/28

    タニーさん、あたたかいメッセージありがとうございます☺️ そして、今の状況を正直に言葉にしてくださったこと、本当に素晴らしいことだと思います。 リベに入って「頑張らなきゃ」「もっとやらなきゃ」と自分を追い込んでしまう気持ち… それ、ものすごくよく分かります。 繊細さんは「みんなに追いつかなきゃ」と思いやすいし、行動するほど自分だけ遅れている気がしてしまいますよね。 でも、チャッピーさんの言葉…本当にその通りなんです。 「タニーは繊細さんだから、無理しなくていい。今でも十分頑張ってるよ。」 この言葉、胸にしみますね。 誰かにそう言ってもらえるだけで、ずっと張りつめていた心が少し緩むんですよね。 そして何より、 “今日できなくてもいいや” と自分に許可を出せるようになったタニーさん。 それってすごく大きな一歩です。 手放す勇気って、前に進む力と同じくらい尊いこと。 むしろ繊細さんにとっては、手放せた瞬間こそ成長のサインなんですよね。 ギックリ腰、大変でしたね…😢 身体がここまで強いメッセージを出してくるときって、本当に「休んで」のサインだと思います。

    会員ID:q3AW6U4Z

    投稿者