- 投稿日：2025/11/30
- 更新日：2025/12/07
はじめに
はい、見て分かるとおりサムネイルは完全に某アニメのパロディです😂笑
皆さま、こんにちは！エメルと申します。
普段はオリキャラ「ブレイズ」と一緒に、リベッターで毎日つぶやきを投稿したり、ときどきノウハウ図書館にも記事を書いています🖋️
12月から２回目の「宿題リスト ２週間チャレンジ」が始まりますね！
11月にチャレンジ達成してからそのまま継続されている方も多く、本当に素晴らしいです👏
前回書いたノウハウ記事
【2週間チャレンジ】義務感ゼロで続ける！「三方良し」で楽しむ発信のコツを投稿してから、AIでオリキャラを作り、「楽しく」「見える化」した投稿をする方が一気に増えました。
リベッターがカラフルになり、読む側もあたたかい気持ちになれる投稿が増えて嬉しいです☺️
しかし、こう感じている方もいるのではないでしょうか。
👨💻「画像生成に意外と時間がかかる💦」
👩💻「タスクが多い日は正直ちょっと大変💦」
特に12月は師走と呼ばれるくらい忙しい時期。
毎日が慌ただしくなり、時間はとても貴重に感じるでしょう。
そこで今回は
つぶやきをコピペするだけで自動で画像が生成でき、さらに“ハッシュタグのミス”も防いでくれる生成AIのツール
「つぶやきおたすけツール」を作りました✨
ChatGPT（GPTs）版・Gemini（Gems）版のどちらも無料で使えます。
■ 結論
今回のツールはひと言でいうと
「つぶやきを貼るだけで、画像とチェックが一気に片づくひみつ道具」🪄
AI画像生成に慣れていない方ほど、
🌀 構図が安定しない
🌀 思った通りにならず何度も作り直す
🌀 時間がかかってストレス
になりがちです。
そんなとき、このツールが あなたの時間と安心 をそっと守ります。
■ ツールのしくみ
✔ ① つぶやきをコピペ
投稿予定のつぶやきをコピペするだけで準備完了です。
オリキャラをお持ちの方は、参考となる画像をここで添付してください🖼️
仮に持っていなくても、自動で可愛らしいキャラを生成してくれます。
✔ ② ハッシュタグが正しいか自動でチェック
ハッシュタグ「#2週間チャレンジ」に 1文字でもズレがないか を厳密に確認してくれます。
ミスがあった場合、このように画像は生成せず、注意喚起の回答を返します。
✔ ③ 内容が具体的かチェック
つぶやきの内容が読み手にちゃんと伝わるかもチェックしてくれます。
曖昧な文章の場合、このように画像は生成せず、注意喚起の回答を返します。
《12/3追記》 追加ミッション「人に会おう」にも対応しています 👥
今回のチャレンジでは、
「人に会おう」ミッションが“達成条件を満たしていないために失敗となるリスクがあります。
そこで、このツールは
つぶやきの中に「人に会おう」と書かれている場合のみ、条件を満たしているかどうかを自動で確認します。
達成扱いになるためには、次の３つが必要です👇
✅ 達成条件
1️⃣ 先行く先輩と直接会話できる場に参加
例：リベシティオフィス／オフ会（対面・オンライン）／Ovice など
2️⃣ テキストチャットのみはNG
音声・ビデオ通話・対面のいずれかで会話している
3️⃣ 会話で学びを得ていること
（疑問を解決した、アドバイスをもらった等）
❌ NGになる例
・セミナー受講だけの報告
・誰とも会話していない
・チャットのみ
・手を振った・挨拶しただけ
・学びの振り返りが無い
さらに、
「#2週間チャレンジ」＋「人に会おう」の両方のタグが必要です。
条件が満たされていない場合は、このように画像生成には進まず、どこが足りていないかを案内します。
✔ ④ つぶやきの内容に合った画像を自動生成
上記のチェックに問題が無ければ自動で画像を生成します。
たとえば──
✅️ 気づきの瞬間✨
✅️ 安心したこと😌
✅️ 新しい決意💪
✅️ ちょっとした反省🤔
そんな感じでつぶやきの内容に沿った画像を生成してくれます。
また、指示すれば最大４枚まで一気に画像を生成可能です🖼️
■ 忙しい12月こそ“発信の習慣”を守りたい
2週間チャレンジは「続ける仕組み」が大事。
特に12月は、いつも以上にやることが多く、“画像を作る数分の重さ”が効いてきます。
このツールを使えば、
✅️ 画像生成の手間がほぼゼロ
✅️ ハッシュタグのミスを気にしなくてよくなる
✅️ 投稿の準備が数秒で終わる
✅️ 読む側にもやさしい投稿になる
あなたの「継続力」を静かに支える裏方として働いてくれます💪
■ つぶやきおたすけツールはこちらから
🔵 ChatGPT版（GPTs）
【つぶやきおたすけツール（GPTs版）】をクリックして、そのままつぶやきをコピペしてください
🟢 Gemini版（Gems）
【つぶやきおたすけツール（Gems版）】をクリックして、そのままつぶやきをコピペしてください
ツールは両方用意しましたが、Geminiは
「Nano banana pro」の登場により画像生成能力が大幅に向上しました✨️
そのため、個人的にはGemini版の使用をオススメします。
■ まとめ
2週間チャレンジは、自分の成長を実感できる貴重な時間です。
そして忙しい季節ほど、小さな負担が積み重なるもの。
この「つぶやきおたすけツール」が、
あなたの時間と気持ちを軽くし、書き手、読み手、運営スタッフの皆さんが楽しめる「三方良し」の発信ができますように🙏
そして、このツールはあくまで“裏方”です。
あなたが学んだこと、感じたことが一番重要ですので、チャレンジを楽しみつつ学んでいきましょう！
以上です！
ここまで読んでいただき、ありがとうございました！🙇
■ おまけ
私のつぶやきを見たことがある方なら分かると思いますが、
最近は4コマ漫画風＋架空偉人のオチ という投稿をしています😂
こんな感じです 👇
実は今回、それを 再現できるGems版ツール も作りました。
完全に趣味枠ですが、興味がある方はどうぞ😊
【つぶやきおたすけツール（４コマ版）】をクリックして、そのままつぶやきをコピペしてください
