• 投稿日:2025/12/08
タスクリストが書けなかった僕が達成リストで自信を取り戻した話〜できたことを数えるノウハウ〜

タスクリストが書けなかった僕が達成リストで自信を取り戻した話〜できたことを数えるノウハウ〜

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要約
「やることリスト」が書けずに落ち込んでいた僕が、“できたことリスト”をつけ始めたら、自信が少しずつ戻ってきました。朝起きた・会社に行った・午前中を乗り切った・投稿した。そんな小さな行動が、確かな前進。タスクリストに縛られず、自分のペースで動けるようになる体験談です。

リベシティで活動していると、みんなが計画的に動いていて、
「今日やること」「今週の目標」をしっかり書き出している人をよく見かけます。

それを見て、「自分もやらなきゃ」と思ったんです。
でも、いざノートを開くと――ペンが止まりました。

「やること」が出てこない。
いや、正確に言うと、「やることはたくさんあるはずなのに、書けない」んです。

・あれもやらなきゃ
・これもやりたい
・でも、どれから手をつけていいかわからない

考えれば考えるほど、頭が真っ白になっていきました。

「書けない自分」がダメだと思っていた

リベシティでは「タスクリストを書こう」「行動しよう」という言葉をよく聞きます。
それは正しいし、学長の言う「行動がすべて」にもすごく共感しています。

でも、当時の僕には「タスクリストを書くこと」がすでにハードルだったんです。

・頭の中がごちゃごちゃして整理できない
・何を書いても、できなかったときの自分を責めそうになる
・そもそも今、何を優先したらいいかわからない

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