- 投稿日：2025/12/17
- 更新日：2025/12/17
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要約
シニア犬の夜鳴きで眠れない日々に、心が限界になりかけた体験から得た3つの視点をまとめました。解決策探しの前に、飼い主自身の気持ちを守ることも大切。つらさを抱える方に、少しでも心が軽くなるヒントを共有します。
はじめに
シニア犬と暮らしていると、多くの飼い主さんが一度は直面する「夜鳴き」。
眠れない夜が何日も、何週間も続くと、心も体も少しずつ削られていく感覚になりますよね。
慢性的な睡眠不足は、冷静に考える力や心の余裕を奪ってしまいます。
「大切で、かわいくて、守りたい存在なのに……」
それでもふと、
「もう限界かもしれない」
そんな気持ちがよぎってしまうこと、ありませんか。
そしてそのあとにやってくるのが、
「こんなこと思っちゃいけないのに」
という強い自己嫌悪。
実はその苦しさ、不思議と愛犬にも伝わってしまうことがあります。
飼い主さんの不安を感じ取った愛犬が、さらに落ち着かなくなり、夜鳴きが続いてしまう──
そんな“負のループ”に、気づかないうちに入ってしまうことも少なくありません。
私自身、かつて同じように悩み、追い詰められていました。
だからこそ、今まさに限界を感じているあなたに向けて、この記事を書いています。
これは「正しい対処法」を並べた記事ではありません。
情報を探す前に、まずあなたの心を少し守るための
意外と見落とされがちだけれど、大切な3つの視点のお話です。
次の一歩を踏み出すための、心のお守りのように読んでもらえたら嬉しいです。
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