傷病休暇中は なぜこんなにも「時間がない」と感じるのか〜休職、傷病、有給の間に焦ってしまうあなたへ〜

傷病期間に入って、
ふと気づいたら、こんな感覚になっていませんか？

気づいたらもう夕方

1日があっという間に終わっている

何もしていない気がする

なのに、なぜか疲れている

「休んでいるはずなのに、全然ゆっくりできていない」

そんな矛盾した感覚。

実はこれ、あなただけじゃありません。

僕自身も、傷病期間に入ったとき、
最初に戸惑ったのがこの感覚でした。

「時間がある」はずなのに、時間がない

会社で働いていた頃は、

出勤時間が決まっていて

やることが明確で

常に誰かに求められていて

良くも悪くも、時間の密度が高い状態で毎日を過ごしていました。

ところが、傷病期間に入ると、

予定がない

誰にも急かされない

成果を求められない

一見すると、自由で、楽で、理想的に見えます。

でも実際は、

時間の密度が一気に下がるんですよね。

この「密度の変化」が、

心に大きな違和感を生みます。

密度が下がると、なぜ焦るのか

時間の密度が下がると、こんな感情が湧きやすくなります。

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