寒いオフィスで気づいた、首を温めるだけで体が楽になった話。

寒さ対策をしても、実はまだ寒かった

寒いオフィス対策として、
服を重ねたり、超極暖を取り入れていました。
それでも「寒いな」と感じる時間がありました。

試してみたのは、首を温めること

通勤に使っているモコモコのネックウォーマーを、
社内でも首につけてみました。

首を温めると、体が楽になった

首元が冷えにくくなり、
体全体が楽になったと感じました。
寒さを意識する時間が減ったのも大きな変化でした。

首まわりが、冷えると、体も冷えやすい

首のまわりには太い血管があり、
ここが冷えると体も冷えやすくなります。
首を温めることで、
体に温かさが回りやすいと感じました。

新しく買わなくても続けられた

すでに持っているネックウォーマーを使っただけなので、
無理なく続けられています。

超極暖と組み合わせると、より安定した

下半身や体全体の冷え対策として、
超極暖をベースに使っています。
そこに首を温める対策を足したことで、
寒さ対策が整いました。

▼寒さ対策のベースにしている超極暖については、
こちらの記事にまとめています。
https://library.libecity.com/articles/01KCBKXM4M437Y4MZXTW85J7EZ