年末年始に「時間がある不安」を感じてしまうあなたへ〜何もできない責めなくていい理由〜

年末年始になって

「時間があること」に不安を感じているあなたへ

年末年始。
仕事がひと段落して、予定も少し落ち着いて、
「いつもより時間がある」状態になるとなぜかホッとするより先に、胸の奥がザワザワしてしまうことはありませんか。

こんなに時間があるのに、何もできていない

せっかくの休みを、うまく使えていない気がする

みんなは前に進んでいるのに、自分だけ止まっている気がする

本当は、休みたかったはずなのに。
少し楽になりたかったはずなのに。

気づけば、「時間があること」そのものが不安になって、

自分を責めてしまう。

リベシティで頑張っている人ほど、
この感覚を抱えやすいんじゃないかな、と思います。

「何かができる」と「何かがしたい」は、まったく違う

まず、いちばん大切なことをお伝えします。

「何かができる状態」と「何かがしたい状態」は、別物です。

年末年始は、たしかに
「時間がある」「まとまった時間が取れる」時期です。

でもそれは
“できる条件がそろった”だけであって、
“やりたい気持ちが自然に湧く”とは限らない。

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